Le gare del fine settimana ...
Domenica 7:
RUNNING:
Vittorio Veneto (TV) - 2ª CROSSROAD - 13
Vittorio Veneto (TV) - FIDAL FESTA DEL CROSS, CAMPIONATO REGIONALE INDIVIDUALE PER TUTTE LE CATEGORIE - varie
Preganziol (TV) Sambughè - 20ª CORSA PAR E STRADE DE SAMBUGHÈ E DINTORNI (1°CTP) – 5/10/20
Padova (PD) - MARCIA DEE BUGANSE – 7/14/20
San Salvaro (PD) - CAMINADA SU E ZO PAR LA FRATA – 5/13/18
Povolaro (VI) - MARCIA DEL REDENTORE – 8/13/21
San Giovanni Lupatoto (VR) - 5ª 10 MIGLIA LUPATOTINE - 10 miglia
Bussolengo (VR) - GRAN MARCIA DI SAN VALENTINO – 5/9/15
CIASPOLE:
Cima Grappa (VI) – CIASPATOUR 8ª CIASPALONGA DEL GRAPPA - 7
Pragelato (TO) - 10ª RACCHETTINVALLE - 9
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Inserito il "Calendario CPT 2010"
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Aggiornati i Racconti di Massimo Coppo
Inserito il: 2009-12-09 13:01:19
RUNNINGZEN a cura del Prof. Antonacci
Inserito il: 2009-11-24 16:20:05
Aggiornato calendario gare
Inserito il: 2009-11-09 14:18:07
Video Storici
Inserito il: 2009-07-31 11:08:37
Download Percorsi Gare
Inserito il: 2009-06-04 14:33:46
Download Classifiche
Inserito il: 2009-05-28 17:12:32
Album Updated! (Venice Marathon 2009)
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Nella mente di un serial runner
E' con estremo piacere che pubblichiamo il racconto del ns. carissimo amico PASTEO.
Può considerarsi la continuazione del precedente scritto "I miei primi 42km ...e 195 metri!", racconto nel quale Pasteo descriveva la propria esperienza in maratona come finisher; ora invece dopo la 10^ esperienza nella lunga distanza in quel di Firenze, Alberto si racconta nuovamente.
Buona lettura
Il racconto di un amico di OAS....PASTEO!!!
Okkiallespalle è lieta di presentare il primo dei due racconti che il ns. caro amico Alberto Bressan in arte PASTEO ha scritto per tutti noi podisti e sportivi in genere. Un racconto nel quale molti di noi vedranno se stessi in un momento epocale della propria "vita podistica" ovvero la prima maratona. Buona lettora e a presto con la seconda parte del racconto che il ns. PASTEO ha intitolato "NELLA MENTE DI UN SERIAL KILLER".
I benefici della corsa
Correre è come fumare marijuana, ma senza effetti collaterali
Non si scoraggiano neanche con le condizioni meteorologiche più proibitive; imperterriti, vestiti di tutto punto con abbigliamento tecnico, i “runner”, quelli 'della domenica' ma anche gli assidui che si allenano con costanza e fanno gare, hanno una marcia in più: correre infatti, una passione che ha conquistato sempre più cuori, non fa bene solo al fisico, ma sembra capace di far crescere il cervello, migliorandone alcune specifiche capacità. Lo dimostra uno studio pubblicato sulla rivista dell'Accademia Americana delle Scienze (PNAS) condotto su “topi runner” dall'equipe di Henriette van Praag del National Institute on Aging, parte degli statunitensi National Institutes of Health, presso Baltimora.
L'esercizio fisico produce benefici per la mente - Molti studi, sia su esseri umani sia su animali, hanno dimostrato che l'esercizio fisico produce profondi benefici per le funzioni cognitive; nei bambini e nei giovani adulti si riscontra una forte associazione positiva tra attività fisica e capacità di apprendimento. Invece negli anziani l'esercizio fisico permette di rallentare la comparsa di quelle defaillance di memoria tipiche della terza età. La corsa in particolare, scrivono su PNAS gli autori di questo studio, ha dimostrato avere profondi effetti sul cervello: nei topi migliora apprendimento e memoria e a ciò sono risultati legati cambiamenti strutturali e fisiologici dell'ippocampo (centro della memoria); la corsa aumenta la produzione di fattori neurotrofici (il "cibo" del cervello), aumenta la vascolarizzazione cerebrale, la plasticità neurale.
Il running ha in sé anche altri effetti prodigiosi. Uno studio, ad esempio, ha dimostrato che correre è come fumare marijuana, però senza effetti collaterali; infatti mette in circolo sostanze simili ai principi psicoattivi presenti nella pianta, che agiscono sul cervello dando sensazione di euforia. Gli scienziati del Georgia Institute of Technology e dell'Università di Irvine hanno così spiegato il fenomeno che dagli anni Settanta è definito in America l’“euforia del corridore”. E' il risultato di un meccanismo messo in atto dal corpo per proteggersi dal dolore e per sopportare meglio lo sforzo muscolare durante l'attività.
Correndo, infatti, il corpo produce alti livelli di “anandamide”, una molecola con le stesse proprietà dei tetracannabinoidi rilasciati dalla marijuana sul sistema nervoso. Ora gli esperti hanno dimostrato che topolini adulti che corrono volontariamente riescono a superare meglio dei test di abilità spaziale; a ciò è associata la neurogenesi, cioè la nascita di nuovi neuroni in zone strategiche del cervello per apprendimento e memoria. Nei topi anziani invece l'effetto non si nota. Senza il vincolo di una scheda da rispettare in palestra, a tu per tu con il verde cittadino, la corsa è quindi un modo semplice e poco costoso di allenare non solo il corpo ma anche la mente.
TISCALI scienza -19 gennaio 2010
Inserito da Il Team di OKKIOALLESPALLE il 2010-01-20 08:39:54
nel gruppo Running
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IL CALENDARIO 2010 DI OKKIOALLESPALLE
Per i ns. lettori un simpatico calendario del 2010 con le più importanti manifestazioni podistiche dell'anno. Scaricare il formato in pdf... e buone corse a tutti!!!!
Inserito da Il Team di OKKIOALLESPALLE-M il 2010-01-10 17:15:17
nel gruppo Generico
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1 commenti)
Non mi arrendo alla Sla….anzi vado a New York!!
Non mi arrendo alla Sla….anzi vado a New York!!
Il team di Okkioallespalle ritiene doveroso ma soprattutto un onore, pubblicare l’articolo apparso alcuni giorni fa su www.gazzetta.it sperando nel ns. piccolo di dare un contributo alla lotta a questa terribile realtà.
Francesco Canali, sportivo e corrispondente da Parma della Gazzetta, è malato da quattro anni. Collabora con il nostro giornale e con quello della sua città attraverso un programma vocale. Ma non getta la spugna, anzi rilancia: nel 2010 parteciperà alla maratona della Grande Mela: "Voglio dare un segnale ai malati che tendono a chiudersi in se stessi".
Da quattro anni il nostro corrispondente da Parma, Francesco Canali, è malato di Sla. Sa già come finirà la partita, ma non si arrende. Anzi ha in mente un’altra sfida, da vincere: partecipare alla maratona di New York nel 2010. Chi vuole stare con lui può contribuire presso Aisla (Associazione Italiana Sclerosi Laterale Amiotrofica) Onlus - Maratona New York 2010 c/c 57369480.
PARMA, 30 dicembre 2009 - "La malattia è una 'bestia' che bisogna sconfiggere, così come ho cercato di fare con gli avversari sui campi di basket per 25 anni e poi a piedi lungo le strade. I punti deboli ti accorgi di averli all’improvviso, pur con un fisico e una vita integra da vero sportivo. Ma la malattia non guarda in faccia a nessuno o forse sì, ti sceglie, ma questa è un’altra storia. Mi ritrovo ad avere la sclerosi laterale amiotrofica (Sla) (ho 41 anni) dopo una diagnosi ufficiale avvenuta alla fine del 2004, anche se già alcuni mesi prima avevo la risposta dopo notti passate a studiare. E dire che agli inizi degli anni 2000 non avrei mai pensato, con quei piccoli problemi alla muscolatura, di avere una simile patologia. Studi e ti informi ma non c’è nulla da fare, questa malattia non ti dà scampo. E allora? Con una moglie e due figlie piccole non ci penso nemmeno: si va avanti. Del resto sono sempre stato uno che non mollava mai, merito, anche, dell’esperienza vissuta durante il militare negli alpini e nello sport; finché non suona l’ultima sirena non hai mai perso la partita e a me non è mai piaciuto perdere. Anche sull’asfalto di Parma che siano stati 5, 10 o 20 km, dovevo arrivare al traguardo a tutti i costi. Quell’ospite indesiderato però si fa sentire sempre più e nel 2005 ho dovuto accantonare la preparazione per una maratona e l’idea di accompagnare a una gara podistica un non vedente. La malattia avanza e ti distrugge rendendoti quasi del tutto morte (io mi considero fortunato rispetto a tanti miei compagni di malattia) le gambe e le braccia (scrivo i miei articoli per la Gazzetta dello Sport e la Gazzetta di Parma con cui collaboro con un programma a comando vocale), ma non la mente, così come i sogni, quelli non muoiono mai. Qualche mese fa, a casa di un ex compagno del basket, propongo, quasi per scherzo, di spingermi alla maratona di New York nel 2010. Lui, tenace e determinato come me, accetta: nasce così il progetto "Maratona di New York 2010" (www.vincilasla.it) patrocinato dall’Aisla. Il viaggio negli Stati Uniti sarà, soprattutto per me, lungo e faticoso: ma il progetto è "nobile". Al di là di quella che potrà essere la corsa, il mio obiettivo è quello di dare un segno a tutti quegli ammalati - anche di altre patologie - e ai familiari, che per diversi motivi si chiudono in se stessi. Mi piacerebbe che questo mio sforzo riuscisse a sensibilizzare la gente, raccogliere fondi per l'AISLA e sponsorizzare una sperimentazione che trovi una cura per debellare questa patologia".
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BRUNA GENOVESE, SORRISI DAL GIAPPONE
L'azzurra ha corso la mezza maratona di Kagawa Marugame in 1h13'06"
Treviso, 08-02-2010 - "Per le condizioni in cui si trova, ha corso fortissimo. Ora c’è tutto il tempo per lavorare in tranquillità e preparare al meglio la maratona di Boston".
Il tecnico Salvatore Bettiol commenta così la prestazione di Bruna Genovese, che domenica ha corso in Giappone la mezza maratona di Kagawa Marugame, classificandosi 18^ in 1h13’06". Un risultato cronometrico di tutto rispetto, considerato che la presenza della trevigiana sulle strade nipponiche è stata in forse sino all’ultimo, a causa di un virus che l’ha colpita nelle prime settimane dell’anno, facendole perdere diversi allenamenti.
"E’ stata una gara difficile – spiega la Genovese -. Sono passata al quinto chilometro in 16’45" ed ero solo 24^… Il percorso era scorrevole, ma con qualche asperità tra l’8° e il 13° chilometro. Ho corso più veloce di quanto mi aspettassi, ora ho davanti a me un altro mese e mezzo di preparazione, prima di svolgere un nuovo test sulla mezza distanza, a fine marzo, a New York".
La vittoria, sulle strade di Kagawa Marugame, è andata all’australiana Nikki Chapple, che ha corso in 1h08’37". Ben sette atlete, a testimonianza di una prova velocissima, sono scese sotto l’1h11’. Bruna, insomma, ha iniziato con il sorriso la marcia di avvicinamento alla maratona di Boston, del 19 aprile.
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11^ MARATONA DEL SALENTO: VINCONO PAOLA SANNA E GIORGIO CALCATERRA
Oltre 500 partecipanti (370 maratona, 130 11km) in una splendida giornata di sole, 15 gradi ma con il vento contro per quasi tutta la gara. Panorama mozzafiato ed organizzazione perfetta, con tanto pubblico lungo il percorso che ha attravarsato i comuni di Casarano, Matino, Parabita, Tuglie, San Nicola, Alezio Traviano..
Sulla distanza dei 42km 195mt. Giorgio calcaterra non ha avuto avversari, in quanto Marco Boffo, l'unico che avesse potuto impensierirlo, non ha preso parte all'evento, per infortunio.
Paola Sanna ha vinto la prova femminile, stracciando le avversarie e relegando in seconda piazza l’ultramaratone Monica Casiraghi. Monica Carlin si è ritirata al 9° km per dolori al collo del piede. La gara sugli 11km competitiva è stata vinta da Ottavio Andriani. Genny Di Napoli si è piazzato al terzo posto.
Classifica
Giorgio Calcaterra 2h28'30
Alberto Di Pretrillo 2h35'31
Giuseppe Veletti 2h37'47
Paola Sanna 2h54'27
Monica Casiraghi 2h59'15
Vrajic Marija 3h01'26
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UNA VERONAMARATHON DA TOP RUNNER
ALLA MARATONA DI VERONA ASSEGNATA DALLA IAAF LA CATEGORIA A
Verona, 06/02/2010 - Prestigioso riconoscimento per la Veronamarathon, in programma domenica 21 febbraio sulla distanza classica di 42 km e 185 metri.
La Iaaf, Federazione Internazionale di Atletica Leggera, ha assegnato alla maratona di Verona la categoria A, in base al rispetto di alcuni parametri quali la minima differenza di altitudine sul percorso e la coincidenza del luogo di partenza con il luogo di arrivo: questo significa che un eventuale record del mondo conquistato a Verona sarebbe omologato a differenza di quanto accade in altre maratone dove il dislivello incide profondamente sulla prestazione dell’atleta. Verona è l’unica maratona del Veneto a fregiarsi del riconoscimento di categoria A ed una delle poche in Italia.
Un motivo in più per i top runner per scegliere la Veronamarathon. Già la gara di domenica 21 febbraio sarà di grande qualità per merito soprattutto degli atleti africani, tre dei quali hanno chiesto espressamente una “lepre” che possa traghettarli alla mezza in 1h04’30” per poi cercare di chiudere sotto le 2h10’,vale a dire un tempo di levatura mondiale. La lepre sarà il marocchino naturalizzato italiano Said Boudalia, già protagonista in diverse edizioni della “Dobbiaco-Cortina” che dovrà tenere alto il ritmo soprattutto per gli etiopi Mohamed Temam e Abebe Dagne Mekurya, accreditati entrambi di un tempo di 2h12’, e per il keniano Serem Philemon Kipkering. Completano la qualificata pattuglia africana i keniani Sang, Kiplagat e Mutai.
Si preannuncia insomma una gara molto veloce, con i top runner che potranno sicuramente trarre vantaggio anche dagli atleti che parteciperanno alla mezza maratona. Si parte tutti insieme da Piazza Brà e il bivio è previsto dopo 18 km, all’altezza di Ponte Catena. Ci sono tutti i presupposti per chiudere addirittura sotto il tempo di 1h1’, migliorando così sensibilmente il tempo fatto segnare da Stefano Baldini, vincitore la scorsa edizione in 1h04’49”. In campo maschile gli atleti dell’est europeo, come l’ucraino Oleksandr Matviychuk e il lettone Janis Viskeres, cercheranno di contendere la vittoria agli africani, tra i quali meritano una segnalazione i keniani Ndungu e Mwangi e gli etiopi Adugna e Taesse.
In campo femminile nella mezza riflettori puntati sulle sorelle Jelena e Maris Abele, sull’ucraina Olena Shurkunco e sull’etiope Mihiret Anamo, mentre la maratona sarà tutta africana con una sfida tra etiopi e keniane.
Sarà insomma una maratona da top runner, con una grande partecipazione di appassionati. A due settimane dall’evento gli iscritti sono già più di 5500. A questi si dovranno aggiungere i podisti che daranno vita alla Family Run, la non competitiva su due percorsi di km.5 e km.10 che partirà, sempre da Piazza Brà, alle 9 quindi un’ora prima della maratona: un’occasione per vivere in modo diverso la città nella domenica ecologica con il blocco della circolazione delle auto, deciso dal Comune di Verona.
UFFICIO STAMPA VERONAMARATHON
DNA Sport Consulting - Davide Zonaro
Email: davide.zonaro@dnasportconsulting.it
www.veronamarathon.it
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VITTORIO VENETO, FESTA DEL CROSS PER 1.500
Grande successo organizzativo per la campestre che a Vittorio Veneto ha assegnato i titoli regionali individuali. Il ruandese Rukundo s’impone nel lungo, tripletta Fiamme Oro nel corto
Dal talento ruandese Rukundo ai cento e passa ragazzini che si sono divertiti nella “Corri libero sui prati”. Nella domenica del 25° Cross Città della Vittoria c’è dentro di tutto. In primis, grandi numeri: 1.500 atleti, dagli 8 ai 70 anni, hanno fatto passerella sui saliscendi dell’Area Fenderl, appena fuori dal centro di Vittorio Veneto (Treviso), in una mattinata di gare intensa come poche. E’ la filosofia della Festa del Cross, promossa dal Comitato regionale della Fidal: riunire nella stessa sede i campionati di tutte le categorie, assegnando i titoli individuali e buona parte di quelli di società. Sylvain Rukundo ha dominato la prova del cross lungo, a carattere “open”, precedendo il keniano Philemon Kipkering Metto, il bellunese di maglia trentina, Marco Spada, e il trevigiano Paolo Sandali, cui è andato il titolo regionale assoluto (ritirato, dopo una caduta, il marocchino d’adozione italiana, Said Boudalia, uno dei favoriti). Le Fiamme Oro hanno fatto tripletta nel corto: davanti a tutti, un altro trevigiano, Paolo Zanatta, poi Gariboldi e Lazzari. La sorella di Paolo, Michela, si è imposta nel corto, completando una splendida doppietta di famiglia. La padovana Giovanna Ricotta si è invece aggiudicata il lungo. Gli altri titoli? A Marco Pettenazzo e Chiara Renso tra gli juniores e a Dylan Titon e Beatrice Mazzer tra gli allievi. Nessuna particolare sorpresa. Tra le società, successi in classifica generale per l’Atletica Vicentina (uomini) e l’inedita Venezia Runners Murano (donne), ma le graduatorie di categoria hanno premiato un po’ tutte le province, comprese Treviso, Belluno e Padova. Per la Marca, anche un doppio successo tra i master (uomini e donne) grazie all’Atletica Villanova Sernaglia. In campo giovanile, titoli individuali per il padovano Stefano Padalino (cadetti), per i trevigiani Francesco Titton (ragazzi) e Angelica Parodi (cadette) e per la bellunese Anna Giovanelli (ragazze), mentre gli allori di club saranno assegnati in occasione della terza prova, prevista il 21 febbraio a Marostica. Due vittoriesi, Flavio Bernardi e Marta Santamaria, si sono infine aggiudicati il Crossroad, 13 km tra prati e asfalto che costituivano anche la seconda tappa del circuito Aspettando Treviso Marathon. I risultati completi della manifestazione sono disponibili sul sito di Tds (www.tds-live.com), società che a Vittorio Veneto ha curato insieme ai giudici di gara la stesura delle classifiche, utilizzando, per la prima volta in Europa, un chip elettronico usa e getta.
RISULTATI. Uomini. Campionato regionale assoluto. Seniores/promesse cross lungo (10 km, gara open): 1. Sylvain Rukundo (Acsi Campidoglio) 29’51”, 2. Philemon Kipkering Metto (Virtus Lucca) 30’22”, 3. Marco Spada (Valsugana Trentino) 30’34”, 4. Paolo Sandali (Villanova Sernaglia) 30’38” (camp. reg. assoluto), 23. Davide Dalla Palma (Ana Feltre) 33’16” (camp. reg. promesse).
MF40: 1. Mirella Pergola (Venicemarathon Club) 14’54”, 2. Sonia Meneghello (Villanova Sernaglia) 15’25”, 3. Monica Partis (Villanova Sernaglia) 15’28”. MF45: 1. Olivetta De Conti (Villanova Sernaglia) 16’02”, 2. Elsa Mardegan (Idealdoor Lib. S. Biagio) 16’18”, 3. Cecilia Mattiuzzo (Idealdoor Lib. S. Biagio) 17’45”.
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VANCOUVER 2010: scarica il calendario delle gare di SKY
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Skymarathon: nel 2010 i mondiali in Italia
L'Italia sarà la nazione che per il 2010 ospiterà i campionati mondiali di Skymarathon. La decisione arriva direttamente da Bergamo dove si è riunita l'International Skyrunning Federation. In questa occasione è anche stato fornito il calendario con i diversi appuntamenti per l'anno che verrà.
Lo skyrunning è la corsa in alta quota e generalmente si svolge in meravigliosi scenari dalle montagne delle Alpi alle cime del Colorado sino agli altipiani tibetani, insomma in tutto il mondo! Chi vi partecipa racconta di forti emozioni e ricordi che rimarranno indelebili.
Il Vertical Kilometer è invece il chilometro verticale, una gara che si sviluppa su un impegnativo percorso di sola salita che prevede il compimento di un dislivello di 1000 metri in verticale.
Generalmente prevede la partenza dai 1.500-2.000 metri e l'arrivo ai 2.500-3.000 metri.
L'Italia non solo ospiterà le gare di SkyMarathonma ma anche i campionati mondiali di Vertical Kilometer. Nel 2009, la federazione italiana ha registrato una crescita per quanto riguarda i consensi alle corse in montagna, tanto che le associazioni passano da 64 del 2008 a 83 attuali, distribuite in 15 regioni; viene superato il tetto delle 11.000 presenze distribuite in 82 gare; i tesserati superano le 1.500 unità con un incremento del 25% sul 2008. Nel 2010 sono previste 87 gare.
Ecco alcune date delle gare di skyrunning in programma per il 2010
16 luglio: a Canazei, sulle Dolomiti, si terrà la Vertical kilometer, gara con dislivello di 1000 metri;
25 luglio: maratona in quota a Premana, in provincia di Lecco;
19 settembre: a Lecco, sulle Grigne;
22 agosto: a Vezza d'Oglio;
8 agosto: sulle Orobie bergamasche;
29 agosto il trofeo Kima, in val Masino.
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Saucony Progrid Triumph 7
La Triumph 7 si conferma non solo massima espressione dell’eccellente crescita tecnologica degli ultimi anni di casa Saucony ma anche anche in questa nuovissima edizione Orange 2010 una delle scarpe più vistose e riconoscibili di tutto il mercato running: una scarpa di sicuro impatto dal punto di vista estetico, una scarpa ideale per ammortizzare al meglio e per lungo tempo ogni tipo di impatto col terreno. La Triumph 7 è una scarpa completa grazie al bilanciamento fra protezione e risposta elastica: una A3 a pianta comoda, accogliente anche per i runners con un collo del piede piuttosto pronunciato, che offre un rassicurante senso di protezione nell’avampiede come nel tallone (leggermente più rialzato rispetto a quello della sorellina Progrid Ride); una A3 dalla tomaia molto elaborata e confortevole, costituita da ipertecnologici tessuti intelligenti, ma così intelligenti da adattarsi alle differenti condizioni climatiche. Al tempo stesso una volta messa in moto la Saucony Progrid Triumph si conferma a dispetto della sua stazza scarpa sorprendentemente elastica: in pratica la sensazione è quella di una scarpa forse meno confortevole e meno pantofola di modelli come la Mizuno Wave Creation o dell’Asics Gel Nimbus, ma che ti viene un po’ più dietro quando si ha voglia di spingere un po’ di più sull’acceleratore. La Triumph 7 ripropone, perfezionandole molte delle sue caratteristiche: dall’esclusivo sistema ProGrid (se possibile perfezionato grazie al brevetto response-tek saucony) fino all’Arch-lock per un perfetto sostegno anche degli archi plantari più pronunciati e perciò più a rischio. Sempre curatissima la suola: le scolpiture sono un po’ più profonde nell’avampiede per una maggiore risposta elastica e soprattutto sono aumentate le tassellature nella parte tallonare. Insomma si è lavorato di cesello per una scarpa di 330 grammi che difficilmente, calzandola in allenamento come in gara, vi farà passare inosservati.
WWW.SAUCONY.IT
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Domenica torna Aspettando Treviso Marathon: c’è il 2° Crossroad
Tutti a Vittorio Veneto. Domenica 7 febbraio, all’Area Fenderl, c’è la seconda prova del circuito Aspettando Treviso Marathon.
Due settimane dopo il successo della 1^ Prosecco Run, tocca al 2° Crossroad, una gara di 13 km mista di asfalto e sterrato, che rappresenta un’ideale tappa di avvicinamento alla maratona del 14 marzo.
Le iscrizioni chiudono mercoledì 3 febbraio. E a margine della prova agonistica si svolgerà anche una corsa a carattere non competitivo.
Il 2° Crossroad è inserito nella Festa del Cross, la grande rassegna abbinata ai campionati regionali assoluti, giovanili e master di corsa campestre.
All’Area Fenderl ti aspetta anche uno stand, dove potrai iscriverti alla Treviso Marathon sfruttando la quota agevolata, per singoli e gruppi, in vigore sino al 17 febbraio. Corri ad iscriverti!
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MARATONA: CLASSIFICA ANNO 2009
Il 2009 resterà un Anno da ricordare per il fallimento delle nostre Nazionali su questa distanza ai Mondiali di Berlino e per una nuova tassa che dal 2010 andrà a pesare sui tanti appassionati di questo sport, mentre le Maratone Italiane, anche se con un piccolo calo dovuto probabilmente ai momenti di difficoltà che stiamo attraversando e anche per l’annullamento della Maratona di Milano, riscuotono ancora successo. La Maratona pur con non poche difficoltà per una seria preparazione, per i molti sacrifici di tempo e di soldi, piace sempre di più al popolo Italiano della corsa su strada, a differenza di altre distanze, e diversi giovani ma in particolare donne si avvicinano sempre di più a questa distanza già al compimento del 18° Anno di età.
Nel 2009 gli Italiani che hanno portato a termine 1 Maratona sono stati 32129; le fasce più numerose di arrivi sono tra le h. 3 e mezza e le 4, mentre le Maratone più amate sono Roma, Firenze e Reggio Emilia. Io posso aggiungere la Collemar-Athon, la Pisamarathon e come Eco, la Ecomaratona del Chianti. Rispetto al 2008 nel 2009 ci sono stati 1000 maratoneti in meno che hanno terminato una maratona: il calo è stato del 3,5% in totale, il 3,2% tra gli uomini e lo 0,3% tra le donne.
Nel 2009 sono state organizzate 2029 Maratone in 119 Nazioni. La più numerosa è stata come sempre quella di New York con 43660 classificati, seguita da Londra con 35305 e Berlino con 34994. Nella classifica della qualità delle Maratone, dove vengono presi in considerazione organizzazione, percorso, scenografia e pubblico, prima è Berlino, seconda Francoforte e terza Londra; nella classifica per penetrazione dove si tiene conto del rapporto tra la popolazione della città ospitante e il numero dei classificati al primo posto Orlando (USA) 220186 la popolazione- 14940 i classificati- penetrazione 6,785%; seconda Washington USA 558292 la popolazione- 33415 i classificati- penetrazione 5,680, terza Honolulu USA 371657 la popolazione- 20321 i classificati- penetrazione 5,467%.
Gli Italiani sono stati gli stranieri più numerosi nelle Maratone di New York 3267, Berlino 1428 e Parigi 878, nella classifica per il minor costo di un pettorale Roma è al primo posto con € 35.00, seguita da Barcellona con € 45.00 e Madrid con € 50.00, il pettorale più costoso rimane New York con 262 Dollari; la classifica per numero di edizioni disputate vede al primo posto Boston (USA) con 113, seguita da New York con 40 e Honolulu (USA) con 37.
Nella classifica del 2009 dei TOP 100 dei nostri atleti maschi vede al primo posto Ruggero Pertile con il tempo di h. 2.09.53 fatto segnare a Torino, secondo Danilo Goffi h. 2.12.45 fatto segnare a Firenze e terzo Denis Curzi h. 2.13.49 fatto segnare a Reggio Emilia; nelle TOP 100 al femminile prima Rosaria Console h. 2.26.45 fatto segnare a Berlino, seconda Anna Incerti h. 2.29.33 fatto segnare a Roma e terza Bruna Genovese h. 2.29.57 fatto segnare a Yokohama;, nelle classifiche per categoria maschile TOP 20, tra gli assoluti primo Ruggero Pertile h. 2.09.53, M.30 Denis Curzi h. 2.13.49, M.35 nuovamente Ruggero Pertile h. 2.09.53, M.40 Migidio Bourifa h. 2.14.14, M.45 Salvatore Nicosia h. 2.29.22, M.50 Andrea Moccia h. 2.34.52, M.55 Virginio Trentin h.2.43.03, M.60 Hermann Schaiter h. 2.42.01, M.65 Marco Vidale h. 3.04.21, M.70 Vittorio Duina h. 3.37.16, M.75 Antonio Spichetti h. 3.37.29, M.80 Enio Tassani h. 4.49.51 e M.85 Pietro Morisani h. 7.51.22. Sergio Tampieri, presidente del Club Super Marathon Italia M.80 è terzo con h. 5.28.10 e Giuseppe Togni M. 80 sempre dello stesso club e in cima alla classifica con quasi 800 maratone è quinto in questa con h. 5.33.45. I nostri atleti Friulani nei TOP 20 sono Franco Plesnikar 7° M.40 h. 2.26.37, Alessandro Manente 9° M.40 h. 2.28.52, Marzona Adriano 11° M.60 h. 3.09.59, Carlo Parisotto 14° M.60 h. 3.10.57 e Ezio Pravisani 3° M.70 h.3.38.41.
Nella Classifica femminile prima assoluta Rosaria Console in h. 2.26.45, W.30 sempre Rosaria Console in h. 2.26.45, W.35 Marcella Mancini in h. 2.33.45, W.40 Claudia Dandini in h. 2.41.38, W.45Morena Dal Pos in h. 2.59.41, W.50 Giovanna Cavalli in h. 3.08.04, W.55 Maria Grazia Novacchia in h. 3.03.12, W.60 Diana Schenone in h. 3.32.08, W.65 Franca Monesterolo in h. 4.07.52, W.70 Mariangela Gatti in h. 4.18.52 e W.80 Livia Todesco in h. 6.30.58. Unica atleta Regionale nella classifica TOP 20 W.50 4° Antonella Parella in h. 3.26.10.
La rivista CORRERE del mese di Febbraio porta in allegato la Maxiclassifica 2009 “Tutti i tempi realizzati dai maratoneti Italiani” e presto anche sul sito www.correre.it si potranno consultare on-line le classifiche.
Va detto che in queste classifiche non è detto che si possano trovare tutte le Maratone alle quali si è partecipato in quanto sono state prese in considerazione 60 Italiane e 175 Estere, alcune non ufficiali, e le Ecomaratone non sono state selezionate.
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Haiti/ Atletica, NY: corsa a Central Park per raccogliere fondi
I proventi andranno a Croce Rossa, Medici senza Frontiere e Onu
New York, - Anche l'atletica scende in campo per aiutare la popolazione di Haiti colpita dal terremoto. Il prossimo 20 febbraio a New York si terrà una gara di corsa e marcia sulla distanza delle quattro miglia per raccogliere fondi da destinare al conto corrente aperto dalle autorità della Grande Mela. I proventi della competizione, che si terrà a Central Park, saranno girati alla Croce Rossa Americana, Medici Senza Frontiere, Partners in Healt ed al World Food Program delle Nazioni Unite.
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BRUNA GENOVESE, DI CORSA A BOSTON
L'azzurra sarà al via, per la sesta volta, della maratona più antica al mondo: appuntamento al 19 aprile. Poi niente Europei: il 29 maggio si sposa. Domenica test sulla mezza distanza in Giappone Treviso, 02-02-2010 - Bruna Genovese torna negli Stati Uniti. Ormai non ci sono più dubbi: la prossima 42 km dell’azzurra di Volpago del Montello, sei mesi dopo il bel rientro alla maratona di Yokohama, sarà Boston. Appuntamento al 19 aprile, quand'è in programma la 114^ edizione della maratona più antica e prestigiosa al mondo. Per la Genovese sarà un po' come correre sulle strade di casa. A Boston, la trevigiana ha scritto alcune delle pagine più belle della sua carriera. Lì, nel 2005, ha colto un prestigioso bronzo. E lì, l’anno dopo, ha realizzato il primato personale, fermando il cronometro a 2h25’28", terza prestazione italiana di tutti i tempi. Sulle strade del Massachussets, Bruna ha corso ben cinque delle 19 maratone disputate in carriera. Un feeling che si rinnova anche nel 2010. "E’ una maratona che mi piace – spiega la Genovese -. Il percorso è adatto alle mie caratteristiche e l’atmosfera che si respira in città nelle ore della vigilia è qualcosa di unico. A Boston, nel 2001, ho fatto il mio debutto in una maratona all’estero e nel 2008 ho corso l’ultima 42 km prima dell’Olimpiade. Ci ritorno sempre volentieri".Quest’anno, la presenza della Genovese a Boston anticiperà, in qualche modo, un evento molto particolare nella vita dell’atleta trevigiana: "Il 29 maggio sposerò Adriano. Poi andrò in viaggio di nozze e per qualche settimana staccherò la spina da allenamenti e gare. Comunque vada a Boston, non farò gli Europei di Barcellona". Il programma di avvicinamento alla maratona americana è già fissato: pur non essendo al massimo della condizione, a causa di un virus che l’ha debilitata nei primi giorni dell’anno, domenica la Genovese sarà al via, in Giappone, della mezza maratona di Kagawa Marugame. Poi niente altura, la partecipazione ai Tricolori di società di cross, del 21 febbraio, e un nuovo test sulla mezza distanza il 21 marzo a New York. Giusto per riprendere confidenza con le strade americane.
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Cinque Mulini: vittorie di Mesfin e Langat
La 78^ edizione della Cinque Mulini, cross country internazionale, ha visto la vittoria in campo femminle della keniana Nancy Langat, e la maschile dell'etiope Hunesgnaw Mesfin.
CLASSIFICA UOMINI (9.8 km)
1. Humegaw Mesfin, ETH 28:03
2. Richard Matelong, KEN 28:12
3. Adere Chane, ETH 28:20
4. Vasil Matvichuk, UKR 29:24
5. Juan Luis Barrios, POR 29:24
6. Rachid Jarmouni, MAR 29:55
7. Martin Dematteis, ITA 30:06
8. Lhouissaine Oukrid, MAR 30:13
9. Martin Dematteis, ITA 30:17
10. Ben Lindsay, GBR 30:25
CLASSIFICA DONNE (6 km)
1. Nancy Langat, KEN 19:25
2. Tizita Bogale, ETH 19:30
3. Ana Dulce Felix, POR 19:42
4. Stephanie Twell, GBR 19:57
5. Asmerawork Bekele, ETH 20:14
6. Fatna Maraoui, ITA 20:32
7. Valentina Belotti, ITA 20:43
8. Emma Quaglia, ITA 20:50
9. Federica Bevilacqua, ITA 21:01
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CROSS DI GIAVERA:
Ancora una vittoria per MIRELLA PERGOLA.
A Giavera del Montello successi di Paolo Zanatta e Francesca Smiderle nel corto e Alberto Da Riz e Michela Zanatta nel lungo
Il fango del Montello ha regalato sprazzi di ottimo cross. Il parco di Villa Wassermann, a Giavera, nel Trevigiano, ha ospitato la seconda prova del campionato regionale master di società. Circa 400 gli atleti in passerella sul percorso, discretamente tecnico, disegnato dal Club del Torcio. Esaurite in apertura di mattinata le gare a livello “over 35”, il 13° Cross in Villa ha concesso spazio al settore giovanile e alle prove di livello assoluto, che hanno incoronato Paolo Zanatta e Francesca Smiderle nel corto e Alberto Da Riz e Michela Zanatta nel lungo. Domenica appuntamento per tutte le categorie a Vittorio Veneto: c’è l’attesissima Festa del Cross che coinvolgerà almeno un migliaio di atleti, assegnando anche i titoli regionali individuali. RISULTATI. UOMINI. Seniores/promesse cross lungo (9 km): 1. Alberto De Riz (Vittorio Veneto) 31’49”, 2. Davide Dalla Palma (Ana Feltre) 31’53”, 3. Edmond Bajraktari (Audace Noale) 32’38”. Seniores/promesse cross corto (5 km): 1. Paolo Zanatta (FF.OO.) 18’13”, 2. Simone Gobbo (Jager Vittorio Veneto) 18’18”, 3. Gabriele Fantasia (Biotekna Marcon) 18’41”. Juniores (6 km): 1. Stefano Da Rold (Dolomiti) 22’16”, 2. Angelo Scariot (Gs Astra) 22’56”, 3. Leonardo Barbieri (Jager) 23’55”. Allievi (5 km): 1. Emilio Perco (Ana Feltre) 20’29”, 2. Manuel Mussato (Gagno Ponzano) 20’35”, 3. Federico Polesana (Ana Feltre) 20’37”. Amatori (9 km): 1. Francesco Corrocher (Villanova Sernaglia) 22’09”, 2. Samuele Toscan (Valdobbiadene) 22’53”, 3. Davide Grespan (Mastella Quinto) 23’14”. MM35 (6 km): 1. Stefano Pretotto (Gagno Ponzano) 20’59”, 2. Fabrizio Paro (Idealdoor Lib. S. Biagio) 21’10”, 3. Giuseppe Barbirolo (Galliera Veneta) 21’34”. MM40 (6 km): 1. Mario Foltran (Valdobbiadene) 20’37”, 2. Roberto Bettamin (Villanova Sernaglia) 21’24”, 3. Vanni Scroccaro (Idealdoor Lib. S. Biagio) 21’31”. MM45 (6 km): 1. Lucio Fregona (Vittorio Veneto) 19’53”, 2. Francesco Favaro (Idealdoor Lib. S. Biagio) 21’35”, 3. Gabriele Marsura (Villanova Sernaglia) 21’50”. MM50 (6 km): 1. Renato Segat (Villanova Sernaglia) 22’16”, 2. Maurizio Santamaria (Gagno Ponzano) 22’43”, 3. Luciano Gagno (Gagno Ponzano) 22’54”. MM55 (6 km): 1. Virginio Trentin (Idealdoor Lib. S. Biagio) 22’34”, 2. Silvano Rizzo (Villanova Sernaglia) 23’08”, 3. Oddone Tubia (Villanova Sernaglia) 23’14”. MM60 (4 km): 1. Osvaldo Franceschinis (Idealdoor Lib. S. Biagio) 17’28”, 2. Antonio Maccagnan (Idealdoor Lib. S. Biagio) 17’28”, 3. Giuliano Barizza (Carive) 17’52”. MM65 (4 km): 1. Adriano Zago (Idealdoor Lib. S. Biagio) 19’43”, 2. Marco Ruggero Vidale (Tortellini Voltan) 19’53”, 3. Luciano Targhetta (Tortellini Voltan) 20’59”. MM70 (4 km): 1. Giovanni Visentin (Mastella Quinto) 22’33”, 2. Pietro Grava (Voltan) 24’07”, 3. Bruno Bettamin (Villanova Sernaglia) 24’49”. MM75 (4 km): 1. Benvenuto Pasqualini (Idealdoor Lib. S. Biagio) 21’27”, 2. Mario Lorenzon (Valdobbiadene) 24’51”, 3. Pasquale Grasso (Tortellini Voltan) 26’48”. Settore giovanile. Cadetti (2 km): 1. Stefano Padalino (Vis Abano) 7’44”, 2. Giacomo Zuccon (Trevisatletica) 7’59”, 3. Lorenzo Meneghello (Vis Abano) 8’01”. Ragazzi (1,5 km): 1. Francesco Titton (S. Giacomo Banca della Marca) 6’57”, 2. Cesare Sartori (Idealdoor Lib. S. Biagio) 7’34”, 3. Alex Padrin (Valdobbiadene) 7’37”. Esordienti (500 m): 1. Abel Campeol (Gagno Ponzano) 2’19”, 2. Isacco Agostinetto (Pederobba) 2’25”, 3. Bereket Pozzebon (Trevisatletica) 2’29”. DONNE. Seniores/promesse cross lungo (6 km): 1. Michela Zanatta (Asi Veneto) 23’28”.
Seniores/promesse cross corto e juniores (3 km): 1. Francesca Smiderle (Asi Veneto) 12’41”, 2. Sara Grotto (Villanova Sernaglia) 14’37”, 3. Eleonora Bonaventura (Industriali Conegliano) 15’16”. Allieve (3 km): 1. Giulia Titton (S. Giacomo Banca della Marca) 14’36”, 2. Nicole Riamondo (Atletica di Marca) 15’59”, 3. Samantha Scariot (Gs Astra) 19’51”. Master (4 km). MF35: 1. Laura Cavara (Città di Padova) 17’16”, 2. Sonia Marongiu (Città di Padova) 18’00”, 3. Mariangela Marsura (Villanova Sernaglia) 18’22”. MF40: 1. Mirella Pergola (Venicemarathon Club) 18’08”, 2. Mara Bezzon (Città di Padova) 18’26”, 3. Sonia Meneghello (Villanova Sernaglia) 18’41”. MF45: 1. Olivetta De Conti (Villanova Sernaglia) 19’44”, 2. Cecilia Mattiuzzo (Idealdoor Lib. S. Biagio) 21’24”, 3. Giuseppina Dario (Piombino) 21’34”. MF50: 1. Fioretta Nadali (Asi Veneto) 20’16”, 2. Marilisa Peruch (Idealdoor Lib. S. Biagio) 22’28”. MF55: 1. Agnese Bombardieri (Assindustria Rovigo) 23’07”, 2. Marisa Toson (Città di Padova) 23’59”, 3. Maria Cristina Gatto (Mirafiori S. Donà) 24’12”. MF60: 1. Liviana Piccolo (Asi Veneto) 21’21”, 2. Emiliana Pol (Idealdoor Lib. S. Biagio) 24’20”. MF70: 1. Giovanna Piovesan (Gp Montelluna) 30’21”. Settore giovanile. Cadette (1,5 km): 1. Irene Vian (Audace Noale) 6’48”, 2. Nicole De Zordi (Vis Abano) 6’50”, 3. Francesca Padalino (Vis Abano) 6’53’’. Ragazze (1 km): 1. Elena Venuti (Lamparredo Paccagnan Ponzano) 4’59”, 2. Chiara Spada (Ana Feltre) 5’02”, 3. Veronica Cavazzini (Bellunoatletica) 5’13”. Esordienti (500 m): 1. Nikol Marsura (Villanova Sernaglia) 2’18”, 2. Deborah Zilli (Villanova Sernaglia) 2’23”, 3. Beatrice Zannon (Villanova Sernaglia) 2’27”.
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FEDERER TRIONFA ANCHE IN AUSTRALIA
Federer si aggiudica per la quarta volta l'Open australiano, e arriva a quota 16 prove del Grande Slam conquistate nella sua carriera da numero uno. In soli tre set ha tolto ogni illusione al britannico Murray, riprendendosi il trofeo già vinto nel 2004, nel 2006 e nel 2007. Negli ultimi due anni a Melbourne avevano trionfato Novak Djokovic nel 2008 e lo spagnolo Rafael Nadal nell'edizione passata.
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LA VENICEMARATHON IN PIAZZA SAN MARCO!
Qualche voce si era già diffusa all'indomani della passata edizione, ma solo adesso lo possiamo confermare ufficialmente: il percorso della prossima Venicemarathon attraverserà Piazza San Marco. L'A.S.D. Venicemarathon Club ha infatti da poco ottenuto l'autorizzazione da parte del Comune di Venezia al transito attraverso la splendida piazza che è il cuore stesso della città lagunare.
La Direzione Tecnica della maratona è già al lavoro per studiare le modifiche di percorso che saranno necessarie per consentire lo spettacolare passaggio all'interno della piazza, passaggio che avverrà solo in occasione di questa Special Edition del Venticinquennale.
Dopo circa 1 km dall'uscita da Piazza San Marco i runners raggiungeranno il traguardo della Venicemarathon, traguardo che, come avviene ormai da tempo, sarà posizionato in Riva Sette Martiri.
Le variazioni di percorso, però, potrebbero non riguardare soltanto il tratto lagunare del percorso, ma anche la terraferma veneziana: in accordo con il Comune si sta infatti lavorando per far transitare la gara all'interno della "piazza di riferimento" della città di terra, cioè Piazza Ferretto, nel cuore di Mestre.
Ufficio Stampa Venicemarathon
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BELLUNO-FELTRE, DOMANI LA MISURAZIONE UFFICIALE
I giudici di gara della Fidal procederanno all’omologazione del nuovo percorso di gara. Anche l’Ascom di Feltre al fianco degli organizzatori
Belluno, 29 gennaio 2010 – Trenta chilometri esatti. Non un metro in più, né in meno. Domani, sabato 30 gennaio, i giudici di gara della Federatletica saranno nel Bellunese per realizzare la misurazione ufficiale della prossima Belluno-Feltre.
Sarà, come sempre in questi casi, una procedura estremamente meticolosa e delicata, che si concluderà con l’omologazione del nuovo percorso di gara che il comitato organizzatore della Belluno-Feltre ha studiato negli ultimi mesi, forte anche dell’esperienza delle prime due edizioni.
Due, come noto, le grandi novità che caratterizzeranno la gara del 28 febbraio: la partenza, che a Belluno non sarà più posta in Piazza dei Martiri ma sul Ponte della Vittoria, e l’arrivo, che a Feltre verrà spostato da Pra’ del Moro alla più centrale via Campogiorgio.
La modifica del tracciato di gara ha determinato un accorciamento dello stesso, sino ad arrivare a 30 chilometri esatti. Una scelta non casuale, trattandosi di una delle distanze raccomandate dalla Federatletica affinché le prestazioni cronometriche abbiano validità statistica a tutti gli effetti. Un po’ come succede per le maratone e le corse su distanze più brevi.
Il trasferimento dell’arrivo in via Campogiorgio, nel cuore di Feltre, determinerà un maggiore coinvolgimento della città nell’evento. Nei giorni scorsi, il Gs La Piave 2000, società organizzatrice della Belluno-Feltre, ha incontrato, su iniziativa dell’assessore allo Sport Elio Sacchet, il vertice della Consulta Ascom, Guido Pante, che ha garantito il coinvolgimento dei commercianti del centro storico.
Allo studio, iniziative nei negozi e particolari convenzioni a favore degli atleti (circa 1.200 i podisti giunti l’anno scorso al traguardo della Belluno-Feltre) e degli accompagnatori.
Un punto di forza in più per una manifestazione che, nell’arco di appena due anni, si è ritagliata uno spazio nel cuore di tanti appassionati, diventando anche una splendida vetrina per il territorio bellunese.
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UN POKER DI GARE NEL WEEK-END DELL’ATLETICA VENETA
Trofeo Carla Sport a Schio, salti indoor e lanci a Padova, cross a Giavera del Montello
Sabato 30 gennaio, all’impianto indoor del Centro Tecnico di Schio (Vicenza), Trofeo Carla Sport 2010. La pedana coperta degli impianti di Schio ospita la seconda prova della rassegna tradizionalmente dedicata ai pesisti. La manifestazione è aperta alle categorie seniores, promesse, juniores, allievi e master. In pedana, annunciati anche due atleti del Qatar in raduno a Schio: Khalid Habash Al-Suwaidi (20.54 di personale all’aperto, 20.09 indoor) e il giovane Ismail Mohamed Kassem. Le successive tappe si svolgeranno il 6 e il 20 febbraio. I vincitori della categoria allieve riceveranno la Coppa “Carlo Gamberini”, in ricordo dello stimato tecnico scledense recentemente scomparso. Ritrovo alle 15.30, inizio gare alle 16.
Sabato 30 e domenica 31 gennaio, allo stadio Colbachini di Padova, organizzati dal Comitato provinciale e dal Comitato regionale (tel. 049-8658350), campionati italiani invernali di lanci. Debutta, con la prima fase regionale, la tradizionale rassegna dedicata a martellisti, discoboli e giavellottisti delle categorie allievi, juniores, promesse e seniores. La seconda prova si svolgerà il 20 e 21 febbraio a Vittorio Veneto. In palio la qualificazione alla finale nazionale assoluta, promesse e giovanile (allievi-juniores), prevista per il 6 e 7 marzo a San Benedetto del Tronto. Questo il programma della manifestazione. Sabato 17 gennaio. Ore 14: giavellotto femminile e maschile. Domenica 18 gennaio. Ore 9.45: martello femm. 10.45: disco femm. 12: disco masch. 13.15: martello masch.
Domenica 31 gennaio, all’impianto indoor dello stadio Colbachini di Padova, organizzata dal Comitato regionale, in collaborazione con il Comitato provinciale della Fidal (tel. 049-8658350), manifestazione regionale open. Terza tappa della stagione veneta al coperto, quest’anno quasi esclusivamente concentrata sul rettilineo e sulle pedane dell’impianto indoor dell’Arcella. Il programma della riunione, riservata alle categorie seniores, promesse, juniores e allievi, è limitato a due specialità: triplo e asta. Inizio alle 9.30 con asta femminile e triplo maschile; alle 11 asta maschile e triplo femminile.
Domenica 31 gennaio, a Giavera del Montello (Treviso), organizzato dalla società Atletica Club del Torcio (Ilario Franceschi, tel. 335-6292103), 13° Cross in Villa. Si rinnova l’appuntamento con una gara ormai classica dell’inverno veneto. La manifestazione – aperta a tutte le categorie - coincide con la 2a prova del Criterium regionale individuale e di società che ha debuttato due settimane fa a Zero Branco. Sarà anche l’ultimo collaudo regionale prima della Festa del Cross, in programma il 7 febbraio a Vittorio Veneto. Questo il programma. Ore 9: master masch. da MM35 a MM55 (6 km). 9.30: amatori e master femm., master masch. da MM60 (4 km). 9.50: esordienti femm. (500 m). 9.55: esordienti masch. (500 m). 10: ragazze (1 km). 10.15: ragazzi (1,5 km). 10.30: cadette (1,5 km). 10.45: cadetti (2 km). 11: allieve, juniores femm., seniores/promesse femm. cross corto (3 km). 11.20: allievi e promesse/seniores masch. cross corto (5 km). 11.45: juniores masch., amatori masch. e seniores/promesse femm. cross lungo (6 km). 12.15: seniores/promesse masch. cross lungo (10 km).
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www.fidal.itL'esordio di Gibilisco vale 5,60 Buon esordio stagionale per Giuseppe Gibilisco subito 5,60!!
L'astista siracusano ha superato questa sera a Cottbus la misura di 5,60, piazzandosi al secondo posto nel meeting tedesco dedicato esclusivamente ai salti in elevazione. Meglio di lui, con 5,70 superati al secondo tentativo, ha fatto solo il russo Alexander Gripich, che ha poi tentato senza successo la via dei 5,83. Per Gibilisco cinque prove in totale nella serata di Cottbus: le due immediatamente riuscite alle quote di 5,40 e 5,60, e poi i tre errori a 5,70. Nomi illustri tra i battuti: alla misura di 5,60, superata ma al secondo tentativo, i tedeschi Bjorn Otto e Alexander Straub; più indietro, a 5,50, l'altro tedesco Tim Lobinger. Nell'unica altra gara in programma nella serata, quella di alto donne, vittoria per la kazaka Marina Aitova, salita a 1,94, stessa quota valicata dalla russa Gordeeva (seconda per maggior numero di errori). Terza piazza per la tedesca Kroger, 1,92.
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MARATONA DI ROMA 2010:record di stranieri
Il 21 marzo la diretta RAI si arricchisce della telecronaca di Umberto Broccoli, Sovrintendente ai Beni Culturali di RomaMARATONA DI ROMA 2010: E’ RECORD DI ISCRITTI STRANIERI AD UN EVENTO SPORTIVO IN ITALIAA 24 ore dalla terza scadenza d’iscrizione della Maratona di Roma AceaElectrabel del 21 marzo prossimo, è stato già superato il record di iscritti stranieri della prova. Nel 2007, anno della massima partecipazione straniera, furono 6.109, lo scorso anno 5993: ad oggi (e mancano quasi due mesi all’evento) sono già 6.136 gli iscritti dall'estero. In previsione, dunque, gli stranieri potrebbero toccare quota 7.000 (chiusura iscrizioni 8 marzo). Dato significativo in quanto record per la prova capitolina e in assoluto in Italia per ciò che concerne un evento sportivo agonistico. In totale, sempre ad oggi, sono 12.148 gli iscritti alla prova del 21 marzo (quindi gli stranieri ancora in vantaggio sugli iscritti italiani). L’INESTIMABILE PATRIMONIO TOCCATO DAL PERCORSO DI GARA RACCONTATO IN DIRETTA RAI DA UMBERTO BROCCOLILa 16^ Maratona di Roma, dedicata alla leggendaria impresa di Abebe Bikila che ai Giochi di Roma 1960 vinse la maratona a piedi nudi, avrà una voce narrante d’eccezione. Alle voci tecniche della telecronaca in diretta su RAI 3, si aggiunge quella prestigiosa di Umberto Broccoli, il noto archeologo nonché autore e conduttore radiotelevisivo che dal 2008 ricopre l’incarico di Sovrintendente ai Beni culturali del Comune di Roma. Tra i più grandi esperti di archeologia, Broccoli è anche un praticante e appassionato sportivo e un profondo conoscitore dei Giochi olimpici, in particolare quelli di Roma 1960. Il Sovrintendente racconterà, durante la diretta RAI, la Roma storica e archeologica che sarà “attraversata” dal fiume di maratoneti, e si soffermerà anche sul tratto della Roma olimpica (Foro Italico, Villaggio olimpico, Acquacetosa) raccontando l’edizione dei Giochi attraverso aneddoti e curiosità.
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RUNNINGZEN: anticipiamo i servizi che trovere nei prossimi giorni!!
- alimentazione contro l'influenza;
- allenamento collinare;
- giri di pista e recupero;
A BREVE ON-LINE!!!
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Ué....Pierino, coraggio!!!!!
Inserito da Un'amica
il 2010-01-31 18:29:07
"Anche sogliono essere odiatissimi i buoni e i generosi perché ordinariamente sono sinceri, e chiamano le cose coi loro nomi. Colpa non perdonata dal genere umano, il quale non odia mai tanto chi fa male, né il male stesso, quanto chi lo nomina.
In modo che più volte, mentre chi fa male ottiene ricchezze, onori e potenza, chi lo nomina è strascinato in sui patiboli, essendo gli uomini prontissimi a sofferire o dagli altri o dal cielo qualunque cosa, purché in parole ne sieno salvi."
Giacomo Leopardi
Inserito da Pierino
il 2010-01-31 11:31:05
Dio ci ha insegnato a porgere l'altra guancia.
Ma, con estrema intelligenza, ce ne ha fornite solo due.
Inserito da Pierino
il 2010-01-12 20:09:00
“Perdono Tartaglia, purché i
magistrati lo giudichino per
ciò che ha fatto”. Alle stesse
condizioni perdonerei
anche Berlusconi
(www. spinoza.it)
Inserito da Andrea
il 2009-12-24 13:56:33
Ciccio ho invertito io il post!!! Ciao
Inserito da Manuel
il 2009-12-14 02:05:55
Ciao, cercando delle tabelle per la maratonina, mi sono imbattuto nel vostro sito.
Mi piaccono molto le interviste e la vostra filosofia.
Mi piacerebbe anche sapere cosa ne pensate della cosiddetta "DESTRA" e "SINISTRA" italiana.
Grazie e ciao
Inserito da Un Amico
il 2009-11-17 14:58:09
Complimenti a tutti gli amici di OAS che ieri hanno corso la Venice Marathon...Stefano U, Stefano S, Andrea D, Maurizio, Giorgio L, Simona, Luca, Andrea P, Enzo, Alessandro, Stefano G, Mirna, Max, Giorgio B, Rambo, Carlo, Simone, Michele e tanti altri che ci perdoneranno per non averli citati, ma soprattutto al gran numero di belle ragazze che si sono viste lungo il percorso!!!
Inserito da il team
il 2009-10-26 13:42:11
Beato te che sei bello carico e in condizione!!!!!!! Io quest'anno non ne vado proprio fuori, quello che ieri doveva essere il mio ultimo lungo si è trasformato in un medio e fatto anche malino!!!!!!!! Aiutoooooooooooooo!!!!!!! Che faccio??? Abbandono??????
Inserito da Mirna
il 2009-10-05 13:34:06
Certamente!!! quest'anno se la condizione regge sicuramente farò il personale...
Inserito da Giorgio
il 2009-10-02 13:20:59
Allora siamo pronti per la Venice Marathon ?
Inserito da Andrea
il 2009-10-01 20:08:57
Dici??? Mi sa che hai ragione!!!!! Allora facciamo così io non prendo nessuna curetta però adesso vado a correre al parco e tento di fare "quella che ci crede" !!!!!...Non mi resta altro!!!!!
Inserito da Mirna
il 2009-08-25 18:09:08
Mirna hai visto che han detto che il testosterone tre volte superiori alla normale media per una donna. se vuoi andare forte come lei ... basta una curetta. Ma mi sa che guagagni da una parte ma ne perdi da un'altra.
Inserito da Stefano
il 2009-08-24 23:05:46
I have a question: ma sta mitica Caster Semenya non sarà mica una donna???!!!!!
Mi sento profondamente offesa se così fosse.....ma se riuscissi a fare i tempi suoi sarei contenta anch'io di essere come lei!!!!!!!
Inserito da Mirna
il 2009-08-20 12:31:28
Un doveroso grazie a chi da oggi potrà correre con le nuove maglie di OAS, ovvero....Domenico, Mirko, Carmela, Mirella, Luca, Giorgio e bimbi, gli amici e le amiche di Stefano, Mirna e tutti quelli che adesso purtroppo non ricordo!! Sarete ancora più belli!!
Inserito da OAS
il 2009-07-30 16:19:37
Beato te che sei in vacanza!!!!
Dai ancora un'oretta in ufficio e svolo anch'io!!!!!
Mare, mare!!!!
Inserito da Mirna
il 2009-07-24 14:19:53
Dove sei di bello, Alle ?
Inserito da Andrea
il 2009-07-24 13:52:38
Qua è un po' che si nuota, si pagaia, si va in bici...
Inserito da Alle
il 2009-07-24 09:18:45
Ciaooo!!!!!
Uffi uffi....ma con questo caldo come fate voi a correre???????
Qua mi sa che mi do al nuoto!!!!!!
Inserito da Mirna
il 2009-07-23 16:23:17
Miele e saliva di Antonio Padellaro
Del G8 aquilano restano comunque indelebili le conferenze stampa di B (sempre concluse con un applauso dei presenti come al festival di Sanremo). Zeppe di comparse opportunamente arruolate per sembrare giornalisti. Che spesso non rivolgevano domande bensì elogi inzuppati di miele e saliva. Fino al punto da imbarazzare lo stesso premier preoccupato che i suoi ospiti si rendessero conto di come ha ridotto l'informazione in Italia.
Inserito da InformazioneAlternativa
il 2009-07-13 09:44:57
Un anno fa abbiamo pubblicato per la prima volta il sito www.okkioallespalle.it. e dal 10 luglio 2008 abbiamo avuto più di 19.000 visite!!!!!! E allora 19.000 grazie a tutti quelli che ci hanno consultato, guardato, sbirciato, criticato, curiosato, navigato.
Inserito da Il Team
il 2009-07-10 19:57:31
Oggi cena okkioallespalle per festeggiare 1° anno !!!
Inserito da okkioallespalle
il 2009-07-10 14:29:29
Il Financial Times e la «carriera» di Berlusconi - Il Sole 24 ORE
http://www.ilsole24ore.com/art/SoleOnLine4/Italia/2009/05/berlusconi-ft-financial_times.shtml?uuid=51d1469e-4ab9-11de-b219-4e35f9c290e3&DocRulesView=Libero
Inserito da ApriteGliOcchi
il 2009-05-28 09:15:51
Stanno arrivando le magliette di OKKIOALLESPALLE (uomo e donna).
Prenotatele scrivendo a team@okkioallespalle.it
Inserito da Il Team
il 2009-05-26 22:40:41
Segnalo questo bel documento:
http://www.uffstampa.provincia.tn.it/CSW/c_stampa.nsf/416AD28B715DF727C12574BE0028F2B0/05B85D7B317FFCA9C12575BA002E26B4
Ciao
Inserito da Emanuele
il 2009-05-21 10:00:01
Splendida l'intervista a Susanna Messaggio.
Inserito da Patrizia
il 2009-05-18 17:40:09
Ho corso con la vs. nuova maglia alla Corritreviso e oltre a portarmi bene (personale!!!!) ho ricevuto tanti compliementi!!!
Inserito da Alessia
il 2009-05-13 16:36:24
Complimenti per le interviste!! Ma soprattutto agli intervistati!!! Grande Genny...sempre il n.1
Inserito da Giancarlo
il 2009-05-07 16:45:18
Grazie mille, e direi che OKIIOALLESPALLE ha funzionato alla perfezione. Comunque una gara sempre molto molto bella quella di Trieste e penso che ci tornerò anche il prossimo anno.
Inserito da Stefano
il 2009-05-04 21:55:53
Un BRAVO a Stefano U. e Maury per la bella gara di ieri a Trieste!!! Stefano... l'OKKIOALLESPALLE ha funzionato questa volta!!!!
Inserito da Manuel
il 2009-05-04 14:09:20
Nella sessione Foto&Video ci sono le foto della gita in kayak a Murano ed al Forte Marghera.
Ciao
Inserito da Andrea
il 2009-05-02 15:45:11
C'era anche gigetto, ma ho fatto i video tutti storti !
Inserito da Andrea
il 2009-04-30 12:46:17
Ma ci sei andato da solo a Murano??? avevi l'autoscatto su un'altra canoa o c'era un personaggio misterioso con te? una donna?
Inserito da anonimo ex podista
il 2009-04-29 17:14:05
Le foto della gita a Murano sono nella rubrica Foto&Video.
Ciao
Inserito da Andrea
il 2009-04-27 18:25:21
Contratulazioni a Max Coppo che per l'ennesima volta (e chissà per quante ancora) non ha "sgarrato" di un secondo come Pacer....questa volta alla Maratona del Santo.
Inserito da OKKIOALLESPALLE TEAM
il 2009-04-27 14:45:06
Domani mattina ritrovo a Punta San Giuliano alle 8.00
Partenza per Murano (con il kayak)!
Ciao
Inserito da Andrea
il 2009-04-24 21:05:15
Complimenti per la gara di Silvia.
Un allungo incredibile, un distacco incolmabile.
Brava!! Grinta da vendere!!
Ciao
Inserito da Diego
il 2009-04-24 14:35:34
Per avere le magliette di OKKIOALLESPALLE scrivete a team@okkioallespalle.it
Ciao
Inserito da Il Team di OKKIOALLESPALLE
il 2009-04-22 20:26:29
Quando arriva la primavera ?
Basta pioggia, vogliamo un po' di sole !
Inserito da Amici
il 2009-04-21 19:32:37
Ho visto parecchi adesivi di okkioallespalle in giro e anche qualche maglietta.
Dove si possono trovare le magliette ? Ne avete anche per bambini ?
Inserito da Luigi
il 2009-04-21 19:18:40
Gentile ospite,
se hai qualche consiglio o richiesta da proporci non esitare a scriverci qui o alla e-mail team@okkioallespalle.it
Ciao e grazie in anticipo
Inserito da Il Team di OKKIOALLESPALLE
il 2009-04-21 16:49:12
Veramente ho pregato in ginocchio Manuel di farmi compagnia.
Per adesso preferisce ancora quella della sua ragazza, ma non ho dubbi che in futuro cambiera' idea :-)
Prossima tappa BURANO.
Chi si aggrega ?
Ciao
Inserito da Andrea
il 2009-04-20 17:10:06
sono tornato!!! a Ts ho corso a 4'20"!!!!
Inserito da maurizio
il 2009-04-20 14:15:39
Prima di tutto complimenti ai 2 top runners di okkioallespalle che ieri hanno ben figurato alla Vivicittà....poi devo spendere 2 parole negative sul nuovo Robinson Crusoe (Andrea) che come nella corsa ormai preferisce raggiungere le mete (Murano)"da solo"!!!! Non si smentisce nemmeno con la pagaia.
Inserito da Manuel
il 2009-04-20 11:15:44
Sono rimasto solo.
Pero' sono andato fino a Murano, ho girato per i canali interni e sono tornato all'ovile.
Totale 2h 30' di kayak.
Alla sera mi sono ripreso con la cena di una cresima.
Pero', per ritegno, non vi dico cosa ho mangiato :-)
Ciao
Inserito da Andrea
il 2009-04-19 12:17:00
Cio Zoppi Friends. Fatta l'uscita dei pensionati? e dopo l'uscita fatta acnhe la briscoletta? :-)
Vi aspetto domattina lungo il percorso a tifare...... non noi lo so ma il m.....supio.
Ciao Buon week
Inserito da Ucci
il 2009-04-18 14:44:01
Purtroppo è l'unica cosa che ci rimane da fare!!!! Non siete molto belli da vedere ma c'è di peggio!!
Inserito da zoppi friends
il 2009-04-17 09:49:30
Grazie per il "Buona Vivicittà"; ma noi che corriamo vi vogliamo vedere lungo il percorso ad incitarci, come ai Dogi. Altro cha andare in canoa a prender il sole.
Inserito da Ucci
il 2009-04-16 23:24:18
Buona Vivicittà a tutti!!
Inserito da Manuel
il 2009-04-16 11:02:32
Manuel, Stefano, Mirko,
programmiamo un'uscita in canoa per Sabato ?
Tempo permettendo!
Ciao
Inserito da Andrea
il 2009-04-16 11:01:30
Si certo, Silvia verra'.
A Domenica.
Grazie e ciao.
Inserito da Andrea
il 2009-04-16 10:16:40
Ciao Andrea
Domenica 19 Aprile 2 prova trofeo giovanile in campo San Giuliano .
ritrovo ore 9.oo
600mt ore 10.20 Silvia
1000mt ore 10.35 Beatrice
Cerca di portare la Silvia altrimenti il Guru.......
ciao Giorgio
Inserito da Giorgio
il 2009-04-16 10:13:15
Ciao,
complimenti per il sito.
La sezione tabelle( con i download) e' veramente interessante !
Grazie
Inserito da Neofita
il 2009-04-16 10:12:15
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