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Le chat inserite ...
Grazie di cuore!!! |
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Congratulazioni ai neo genitori! |
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avete saputo la lieta notizia?? ! Un grande augurio a Manuel e Valentina!!!! |
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Oggi qlk ha corso a 4,05 la CorriTv senza nemmeno avvertire gli amici della sua partecipazione. |
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ve l'avevo detto che era in forma!!! 1 29 10, a soli due minuti dal personale!!! E' l'alteta evergreen!!!! |
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Si corre tra le colline toscane. Ottimo allenamento collinare in vista delle prossime mezze che saranno piene di sana competizione con gli ormai consueti avversari. Okkio che corro ... E forte |
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Infatti, ho ancora la bottiglietta d'acqua che avevo preso x te al 18km in camera come ricordo!!!! |
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Bhe del rientro son veramente felice, ma vorrei ricordarti come è andata la tua ultima di TS. :-) |
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rientrato alle gare dopo oltre 15 mesi e a quasi due anni dall'ultima mezza! Ucci, a Ts avrai vita dura!! |
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rientrato alle gare dopo oltre 15 mesi e a quasi due anni dall'ultima mezza! Ucci, a Ts avrai vita dura!! |
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Secondo la teoria di Einstein piu' si va' veloci e piu' il tempo rallenta. |
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Io avrei la codina... ma sul troppo veloci da essere riconosciute mi sorge un piccolissimo dubbio! Cmq grazie al mio ammiratore misterioso e invidioso...ti devo un caffè! |
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Al parco S.Giuliano si sono viste leprotte in forma smagliante!!!! Troppo veloci per essere riconosciute...unico indizio certo...la coda!!! |
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un saluto a tutti dalla Capitale!!! |
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ahahahahahahah!!!! |
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VOGLIA DI FARE: SOTTOZERO!! E VOI? |
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stanno ritornando tutti!!!! e tutte!!! lepri, leprotte e marmotte!!!!! |
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stanno ritornando tutti!!!! e tutte!!! lepri, leprotte e marmotte!!!!! |
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stanno ritornando tutti!!!! e tutte!!! lepri, leprotte e marmotte!!!!! |
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e' tornato il sole e i leprotti si iniziano a rivedere!!! |
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adesso che la buriana è passata....rimettevi a correre, basta un po di freddo e tutti spariscono!!!!! |
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mi raccomando domani: nessuna scusa e tutti al Parco! |
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Veramente io domenica al Parco c'ero x davvero....ma siccome ho deciso che preferisco vivere.....se vedemo tra do mesetti!!!! |
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ehi top runners, mica avrete paura di un po' di freddo, vero? su, dai domani tutti al Parco!! Marzo è alle porte!!! |
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GRAZIE A TUTTI...SOPRATTUTTO ALL'AMICA NATURALMENTE!!!! |
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BUON COMPLEANNO AL NS CARISSIMO MANUEL!!!!! |
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OGGI 25 GENNAIO COMPLEANNO DI MANUEL!!! |
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OGGI 25 GENNAIO COMPLEANNO DI MANUEL!!! |
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mi raccomando! organizzatevi per venire a Trieste a correre il 6 maggio! sarà uno spettacolo! |
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Ciao Paolo, |
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Ciao ragazzi....ci si vede presto!! |
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UN SALUTO DA TUTTI I PARTECIPANTI DELLA RINCORRIRIVIERA....FA FREDDO MA STIAMO CORRENDO IN COMPAGNIA |
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tanti tanti auguri tutti i miei amici runners!!!!!!!! e anche ai non runners |
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Auguri a tutti |
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Buon Natale a tutti |
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Scappava dalle nutrie ... :-) |
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Tremate amici....Phelps sta tornando in forma strepitosa.... |
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Direi non solo li!!!!!!! |
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Ma è possibile che prima di Natale non ci sia mai nessuno in campo a parte le nutrie ? |
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Io si!!!! |
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ma siete tutti spariti??? tutti ad allenarsi in palestra? |
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Ciao Giorgio..sorry perdonami ma la mia dolce metà il 23 sarà incollata davanti alla TV per guardare Milan-Barcellona! |
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messaggio per la nostra marmotta la pizza con i "reduci " e per il compleanno della simona è mercoledi 23 /11 alla pizzeria grigoris dai vieni ! |
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tutti rientrati! e ora preparazione per il periodo invernale! Mai Mollar!!! |
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Un grosso in bocca al lupo ai ns amici newyorkesi!!! |
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Agli amici maratoneti ormai prossimi al volo per NY consiglio di mettere in valigia anche le CIASPOLE!!!! |
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eh si! la nostra marmotta non si smentisce è davvero brava e furba ...... |
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Grazie...troppo buoni!!! |
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Mi associo ai complimenti di anonimo veneziano a quella ragazza da 3.47 che credo di conoscere....SEI UNICA !!! |
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Complimenti alla ragazza che ha chiuso in 3h47'.....e che doveva solo fare un 30 km di allenamento!!!! Brava brava brava...li hai massacrati tutti questi maschi!!! |
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Tutto bene grazie Maury e spero anche tu |
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come stanno i miei amici maratoneti top? pronti per le gare? |
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Sarà stato Manuel!! |
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e oggi c'era uno al campo che andava come un treno! indovina indovinello chi era? |
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Paura eh! |
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Mi sa che sta marmotta un passettino alla volta sta recuperando la forma però...voci di corridoio dicono di una vittoria ieri a Quarto d'Altino....si si vittoria!!!! |
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il futuro ci sorriderà cara marmotta! non preoccuparti, con sto caldo e anke difficile allenarsi! |
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Ebbene si..quest'anno poco tempo e poca voglia di correre! |
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ciao marmotta ho saputo che non fai venezia ,mi dispiace molto spero di vederti presto a correre . |
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pensa al fresco che troverai a NYC, e qnt ti aiuteranno qst allenamenti a qst temperature! andrai come un razzo! |
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Bastaaaaaaaaaaaaaaaaaaa !!! |
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mi dispiace mocciosa! guarderemo gli altri a San Giuliano |
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E' ufficiale! |
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Ma quanta bella gente che correva al parco stasera.......... |
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Veramente io ieri ho fatto 25 km a 4'10'' !!!!! |
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siete a spasso tutti quanti? o a riposo? o vi allenate di nascosto? |
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qualcuno ha detto che non è in forma e che forse non farà la Venice? chi è? indovinate indovinate.... |
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Ma se ci sono 40° all'ombra ! |
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stai attento un ora sotto la pioggia è pericoloso per le persone anziane escono tutti gli acciacchi della vecchiaia artrite,artrosi,raffreddore,tonsillite,gastrite,periartrite,dermatite, nonchè pediculosi |
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1h e 10 sotto la pioggia! come ai veki tempi! |
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Grazie infinite! |
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allora tanti tanti auguri a presto ci vediamo al parco ciao |
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Grazie mille....anzi te la offrirò io visto che domani è il mio compleanno! |
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no no ci sono anche io a difendere il forte tanto cè la crisi e via non si va quindi tutti a san giuliano a correre p.s. comunque la colazione te la offro volentieri cara marmotta |
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ma tutti gli altri dove sono? a correre? meno male che ci sei tu!!!! |
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Sigh sigh... appena rientrata anch'io in ufficio!!!!! |
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tutti in ferie???? |
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dovresti sempre fare un pò di defaticamento dopo aver corso ti puoi evitare fastidiosi dolorini da anziano ..... |
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lo sapete che qlk domenica dopo aver fatto 16 km in compagnia ha corso altri 8 da solo per arrivare così già al 17 luglio alle 2h? |
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Io verrei anche (ovvio x caffè e brioche) ma poi chi va al lavoro?? |
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dai vieni che poi ti ofro cornetto e capuccio |
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dai vieni che poi ti ofro cornetto e capuccio |
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Grazie, ma non ci penso nemmeno!!!!! |
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avviso per la marmotta vieni venerdi mattina alla run 530 ? |
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avviso per la marmotta vieni venerdi mattina alla run 530 ? |
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.... e che no dorme mai! |
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avviso a tutti venerdi 15 alle 5e30 tutti al ponte della dagana delle zattere per la run5.30 non ci sono scuse se non per chi comincia a lavorare alle 6 quardate il sitowww.run530.it |
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Davvero????? |
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Era chiaramente un eufemismo!!!! |
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Nooooooooo!!!!! |
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Basta inserimenti ragazzi!!!! |
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Son pronto a partire, ma senza te la mia sara' solo una passeggiata senza impegno |
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MA DOMANI IL MIO AMCO RIVALE SI DIVERTIRA' SENZA LA SFIDA?? CREDO DI NO, MA CQM LA SFIDA E' SOLO RIMANDATA! |
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Sto rientrando!piano piano ma sto rientrando! |
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Ciao amici podisti, chi trovo a Tonadico mi ci ficco???? |
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Complimenti e grazie a Stefano per le foto della Marcia dei Sarmati |
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Sorti il ritardo. Certo che c'ero ci mancherebbe ... e AVANTI REYER |
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Caro Ucci noi intanto abbiamo comperato i biglietti x domani sera..... |
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Ciao Mauri, grazie lo stesso ma i miei amici avevano già preso i biglietti per San Siro..Peccato! |
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confermo quà corre anche i zombie e neanche piano ormai mi aspetto che tornino all'agonismo anche "dolce&gabbana"nonostante uno dei due sia in cinta ...... |
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Ciao a tutti. Volevo comunicrvi che il "MALATO IMMAGINARIO" al ginocchio ha ripreso a correre e nemmeno male, visto il caldo di oggi. |
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MA NON SCRIVE PIU' NESSUNO? DOVE SIETE SPARITI AMICI MIEI? |
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oggi sono esattamente due mesi che non corro! un'eternita'! Ancora un po di riposo e poi cerco di riprendere! correte anke per me! |
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Chi pensa in termini di destra e sinistra resta indietro e non va avanti ! |
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Grazie per non aver inserito il n° degli anni!......mi sto dando al triathlon, stamattina 50' di nuoto! a domenica e salutemi joshep! |
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DOMENICA 08052011 è IL ......ESIMO COMPLEANNO DEL NOSTRO LEADER MAXIMO NONCHE' PRESIDENTE DELL'OKKIOALLESPALLE TEAM AVREMMO DOVUTO COMINCIARE I FESTEGGIAMENTI GIA' DA VARI GIORNI MA VISTO IL SERIO INFORTUNIO OCCORSOGLI ABBIAMO PENSATO DI ANDARE TUTTI DOMENICA MATTINA AL PARCO SPERANDO CHE IL SANTO PADRE CE LO RIDIA SANO E "FORTE"COME PRIMA . |
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Grazieeeeeeeeee delle barzelletteeeeeeeeee!!!!! |
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Ma il signore che e\' immortalato sulla news della Maratonina dei Dogi e\' un Top-Runner? Ho visto che ha il numero 3 domani. Che sia uno dei possibili vincitori? |
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IN BOCCA AL LUPO ALLORA X DOMANI! |
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DOMANI SI RIPRENDE! DITA INCROCIATE |
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...Leprotta che dietro l'angolo (col vento contrario) è letteralmente schiattata!!!!;))) |
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altro che marmotta stasera al parco cera una leprotta che correva come il vento ....difatti correva in favore di vento ,a domenica . |
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cmq io sabato ci provo e anche domenica, e non vi liberete di me facilmente! |
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...e c'è anche chi per fare la fighetta con i tacchi al lavoro si è rovinata i piedi e adesso va a correre con i compeed((((!!!! |
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ridete, ridete, c'è un detto che dice: ride bene chi ride ultimo! C'è gente invece che si trova a dover scalare una montagna a piedi nudi e senza corde, ma che ce la farà!! |
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vedi puffetta che basta stuzzicarli un pò che escono allo scoperto ,pensa che cè uno che si sta allenando di nascosto e fa finta di essere "rotto" |
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Guarda che sono abbronzate anche le marmotte che hanno corso!!!! |
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Godeteva sin tanto che potete, poi torneremo anke noi invalidi! |
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oggi vivicitta ,è cominciata la stagione delle classiche domenica si replica ai dogi,ho visto quasi tutti all'appello comprese le marmotte mancavano solo gli invalidi e i pensionati e quelli che si sono dati al biliardo....... attendo risposte . |
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Macchè pesce! |
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Bella la notizia del record del mondo di mezzamaratona. |
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LA STAMPA,LE TELEVISIONI,E I MEDIA IN GENERE VI STANNO NASCONDENDO LA VERITA'SUL NUCLEARE,facendo passare queste notizie per pochi secondi e piccoli articoli sui giornali,riempendo invece le prime pagine dei giornali dei soliti sbarchi degli immigrati,il solito caso della mignotta Ruby,e delle povere ragazze morte Yara e Sara. Pertanto Signori,svegliatevi! |
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Risultati STramilano:Luca 1,28. ,Ale 1,31, Aldo 1,38 grandi , lbene anke la Sabrina ma nn ho visto qnt ha fatto bravissimi tutti!!!!! |
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Che buoni ,che filantropi che siamo ... |
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Giorgio, non erano le marmotte che correvano al parco ! :-) |
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A Tibeta' ... e datte na mossa! |
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pensate che io ho smesso di correre e sono a riposo, soprattutto mentale, allenatevi pure. |
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mi fa piacere vuol dire che è proprio arrivata la primavera oggi al parco c'erano le marmotte che correvano p.s. io per pura informazione a maury osservavo solo..... |
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Ciao Giorgio, guarda che oggi ho finalmente fatto il cambio dell'armadio!!!!!;))))Na fatica ma ce l'ho fatta! |
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Grazie a tutti ! La BL-Fe3 è sempre dura, ma mantiene il suo fascino ! |
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Bravo Ale e Brava Sabrina, alla BL-Feltre. La SAB mi sa che è vicina ad abbattere il muro delle 3.30 in maratona; dai che ce la fai. |
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ma i nostri amici che oggi hanno corso la Belluno Feltre, come stanno? |
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ma i nostri amici che oggi hanno corso la Belluno Feltre, come stanno? |
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Primavera????!!!! |
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dai mirna è ormai primavera smettila di fare la marmotta metti la musica a tutto volume e corri..... |
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A proposito della \"mitica\" Maratonina dei Dogi, vorrei cominciare ad allenarmi un pò più seriamente ma il mio fisico nn risponde(((((!!! |
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Ma te lo presto io l'impermeabile!!!! |
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A sei tu culetto selvaggio, chiappetta dolorante ! |
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HAHAHAHA Andrea e non hai ancora capito che chi usa questi nomignoli doloranti non può essere altro che il Podista Anziano? :-)) |
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Ciao Pierina, ma questi "Podista che sta guarendo", "podista dolorante", chi sono ?! |
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Buongiorno caro podista che sta guarendo, come va il recupero???? |
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ho pensato anch'io la stessa cosa, cara podista pestifera! |
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Ma Sor Engles che lavoro fa?????? |
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StraMILANO per tutto il team di OAS + amici e familiari (e anca forti, ...) ? |
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me la gioco alla stramilano fine marzo, poi vedo se vengo ai Dogi oppure promoziono OKKIO ALLE SPALLE ALLA MILANO MARATHON IN STAFFETTA. |
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Ecco mo sono arrivato a camminare e non più correre. |
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mi dicono che Ucci va a 6,30/7,00 al km. secondo me mi dicono cose false per far si che il mio avversario possa allenarsi tranquillo e senza stress. Lo devo tenere d'okkio. qualcuno mi dà una mano? credo che è tutta una tattica.... |
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Okkioallespalle dagli amici! |
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Grazie grazie grazie a tutti ! |
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Augurissimi al top runner!!!!! Le voci circolano... sia sull'età ma soprattutto sulla stato di forma notevole!! Ciao |
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Oggi altro Compleanno di un amico di OKKIOALLESPALLE. |
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Auguri ciccio! :-) |
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Grazie a tutti per gli auguri ricevuti....troppo buoni |
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Auguri vecchiardo !!! |
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Tantissimi auguri di buon compleanno al ns caro amico Manuel! |
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Troppo buono Alle ! |
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Ciao Andrea, mi ha fatto molto piacere sentire che presto tornerai ai ranghi che ti competono e più forte di prima ! |
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Ciao Andrea, sono molto contenta che sia andato tutto bene! |
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bene così ci farai almeno in bici da supporto ai dogi e poi via con le collinette del parco per digerire le "GRIGLIATINE"PRIMAVERILI |
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ciao Andrea, sono felice del buon esito dell'operazione, spero di ritrovarti presto tra i vialetti del parco... |
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grande ANdrea!| sono contento di leggerti. Più tardi cerco di kiamarti! torna presto. |
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Dal mio giaciglio post operatorio ricevo costanti informazioni sui vostri allenamenti. Visto che sono a Trieste domani faro` un po` di collinare:-) . Un saluto a tutti e grazie dei vostri pensieri. |
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Andrea ci informa che l'operazione si è conclusa positivamente senza fortunatamente dover intervenire sul tendine; è stata effettuata "solo" una pulizia ossea. Ringrazia tutti coloro che tramite il sito, mail o sms gli hanno fatto gli auguri. |
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In bocca lupo per domani. |
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in bocca al lupo ti vogliamo più forte e più ciccio di prima |
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in bocca al lupo ti vogliamo più forte e più ciccio di prima |
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Ciccio, ti aspettiamo !! torna presto! |
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Un pensiero ed un augurio al ns. Andrea che domani si opera al tendine!!! Ciccio guarisci bene e soprattutto senza affrettare i tempi!!! |
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Tranqui Andrea, sto periodo stiamo correndo anche noi poco o niente e la pancia post ferie si fa notare!((((!!!!!!Eh si perchè sarei anche un attimo golosa!!!!Quindi mi sa che ricominciamo da 0 tutti insieme!!!!!! |
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Ciao Mirna, la prossima settimana mi operano al tendine! |
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Ciao Andrea, grazie mille a te per averla inserita!!!!! |
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Ciao Mirna, |
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Aiuto sto clima mi distrugge!!!!!! |
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VAI VAI, TROVERAI UN SACCO DI COSE BELLE!!! |
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Sto negozio "Un Sesto Acca" mi ha proprio incuriosito!!!!! |
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Poco poco ma è splendida |
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quanto costa la tuta? |
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mi piacciono anche le magliette! quelle bianche.... wonderful. ne ho regalata una anche a mia sorella |
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viste le vs borse! molto belle |
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Grazie Michela, e ne vedrai ancora ! |
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Ieri a Noale ho visto i vs. articoli allo stand di 1/6H....sono splendidi!!! |
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test al parco in visto dell'altro Parco, quello centrale. Freddo, neve, ghiaccio chissa cosa troveremo lungo il laghetto!!!! Dustin Hofmann? |
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ma i runners vanno mai in vacanza? |
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Seeee gli unici in vacanza!!!! |
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Mi sa invece che sarete gli unici in vacanza!!!! |
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non ancora. e saremo in due a promuovere oas all'estero a Capodanno! e inizieremo il 2011 con corsetta a Central Park! |
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Ma Mr. Facebook è già a NY???? Qui in Italia non si ha traccia!! |
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E adesso tutti a sciare!!!!!!! |
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Lepri, leprotte, salmi' ... ma e ora di mangiare ?! |
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Caro runner solo guarda che a Fi avevi una leprotta di tutto rispetto!!!!!!!! |
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cmq volevo ricordare ai miei amichetti che mentre loro stavano davanti al pc a gufare sui miei tempi di Fi, io ,da solo, sotto la pioggia battente a promuovere il marchio, e senza nessuno che mi facesse da lepre! |
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FATTA ANCHE QUESTA. ARCHIVIAMO ANCHE IL 2010 E PROGRAMMIAMO IL 2011! MA QUANTA ACQUA ABBIAMO PRESO OGGI. E COME SE NON BASTASSE ANCHE VENTO. CMQ UNA BELLA MARATONA. POTEVO FAR MEGLIO COME SEMPRE MA VA BENE COSI'!SONO FELICE! |
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forza maratoneti andra` tutto benissimo ciao |
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Si ma io che c'entro???!!!! |
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neve, pioggia, freddo cosa vuoi di più per una maratona? hai sempre detto che ti piace correre con il freddo? hi sempre detto che il caldo non fa per te? per domenica le hai tutte, quindi caro Mauri corri e basta, stavolta non potrai lamentarti del tempo che non fa per te, che non sei allenato, zitto e corri e sii felice, soprattutto per quelli che non lo possono fare e non hanno la tua fortuna! |
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Ieri ho visto il runner apolide che correva come un pazzo!!!! |
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Iscritta a Firenze last minute! |
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ho le gambe che girano a mille! sono sicuro che riesco a stare sotto le 5h! |
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Vedi non si può, Gebre ha letto il mio commento e forse ci ha ripensato!!!!!!!! |
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nel senso di consumatore finale di bistecche di cavallo ?????? |
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Ahahahahah |
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Con te 10.181!!! |
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MA ALLORA IN QUANTI SIAMO A FI? |
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grazie a tutti! è bello avere amici che sai ti aiuteranno ad arrivare all'arrivo!!!!! |
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MAURI, MA ALMENO TU SEI PRONTO CON TUTTO STO TIFO CHE TI RITROVERAI A FI???? |
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PER UNA CHIANINA CI SONO ANCHIO !!! |
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magari solo per il tifo o per una chianina si potrebbe fare gruppo .... |
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Ciao non si può.... che ne dici se vengo a tifarvi/sfidarvi anch'io a Florence??? |
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ho una notizzzzia che deve rimanere segreta visto che il MATA non si è presentato al via alla sfida di venezia il suo competitor ha deciso di andarlo a sfidare a FLORENCE ne vedremo delle belle !!!!!!!!! |
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dato che non erano presenti atleti italiani niente diretta con new york complimenti rai moto..... auto.... troppo calcio.... troppa avetrana... e niente maratona tanto a chi importa . |
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Possiamo sempre avvicinarci alle escort ! :-(( |
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Sono perfettamente d'accordo con voi!!!! |
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Ciao Topetta, |
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Ciao ragazzi sono la visitatrice 100122...so in ritardo....(((( valgono lo stesso i miei complimenti a sto piccolo grande gruppo di amici che ogni giorno mi tengono compagnia con questo simpatico e interessante sito!!!!!???? |
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quota 100.000:stasera ci arriviamo! |
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Si, io, col pensiero . |
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Io e Luca iscritti a Firenze: c'è qualcuno che ci accompagna? |
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belle parole Stefano! una grande verità per una unica emozione! |
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Grazie anche a te Ste, sei grande e hai scritto delle parole bellissime ! |
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Che bello, non lo sapevo!!! |
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« Si dice che il minimo battito d’ali di una farfalla sia in grado di provocare un uragano dall’altra parte del mondo » |
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Grz Andrea!!!! |
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Ciao Mirna, |
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Ciao cari amici, come state???? |
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un grande complimento a tutti quelli che hanno corso e a tutti quelli che ci hanno sostenuto lungo il percorso è stato molto bello vedere molta gente che correva con la "nostra"maglia ed è stato molto "toccante" vedere la commozione di ALBERTO all'arrivo è una capacità di provare questa emozione che gli fa onore mi dispiace solo di non essere stato più vicino ma la bambola che ti ritrovi addosso all'arrivo ti annebbia un pò e ti rendi conto solo in parte delle cose che succedono comunque una bella giornata per tutti ciao |
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complimenti a tutti i top runners! tutti con ottimi risultati! grandi grandi! e io un grande speciale lo dico al mio "amico-rivale" Ucci, con cui ho corso 32 km,ed è stato veramente bravo a superare le crisette con tanta detrerminazioni. Anche se non mi fossi fermato il mese scorso, non l'avrei mai battuto! |
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Mi sa che domani prendiamo acqua x 4 ore da tutte le parti!!! Ma chissene magari ci divertiamo ancora di +!!!! Siamo o non siamo uomini e donne duri!!!!!!!! A proposito c'è qcn che domani mi porta un OKI al 30°??????hihihihi |
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Andiamo ragazzi che quando siamo a Venezia l'acqua ci darà una bella scossa. Previsione di marea alle 11,50 +105 smm. ACQUA ALTA PRATICAMENTE DA SAN BASILIO ALL'ARSENALE. Che faranno Venicemarathon??? Tagleranno Piazza San Marco in favore del Parco San Giuliano? Ciao e buona notte |
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FORZA RAGAZZI ORMAI CI SIETE! |
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-3 giorni e anche se è la 19 sima volta la tensione è come la prima. parto piano, parto forte ,parto?! quante fisime per andare a fare un giro in piazza san marco però è questo il bello della maratona che sai già che sarà come al solito una sfida solo con te stesso tutto il resto è in più. |
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Dai Andrea tieni duro che tra pò sei di nuovo dei ns!!!!! |
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Diciamo che sto bene. |
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Grazie Andrea!!! |
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Non ti preoccupare, a Hong Kong ci sara' una farfalla che fara' venire il sole a Venezia ! |
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Ma avete dato un'okkiata alle previsioni meteo per domenica???? |
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Solo una domanda arrivati a questo punto...ma chi me lo fa fare??? |
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non mi dispiace l'idea della maratona in due! ci devo pensare. Grazie per avermelo proposto, cara podista! solo che mi stavo già abituando all'idea dei 33/35 in previsione di Firenze. Ti faccio sapere. Non vorrei che i miei programmi di lavoro mi portassero ancora troppo in giro anche in novembre! |
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Seeee!!! Sono cose che si dicono.......paura ah???? |
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SEEEE, e dopo.... |
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Buonasera Sig.Maurizio e bentornato!!!!! |
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Bravo figliol prodigo, allora ammazzeremo il vitello grasso e te lo daremo da mangiare, cosi' partirai di nuovo da San Marco e farai una bella progressione ! :-) |
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bsera a tutti! desidero infromare i miei amichetti/e che oggi ho corso ben 18 km in progressione finendo a 4,30. per cui penso che a Ve farò un bel LL! partirò dal 10, come a Roma e poi vediamo a novembre se riesco a fare qlc in più! cmq sono tornato!!!!! |
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Grazie mille ragazzi.... |
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Complimenti alla ns. amica Mirna che anche quest'anno è salita sul podio del Grand Prix Strade d'Italia!!! BRAVISSIMA |
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Grandeeee Mauri!!!!!!!! |
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cara topo gigia, pensavo di partire da riva degli schiavoni! così faccio una forte progressione....ah ah aha simpatica eh???? ma vedrai mi riprenderò! |
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Un saluto a tutti gli amici di 1/6H per la gradita cena di ieri sera!!! |
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E perché non parti da Piazza S.Marco allora????? |
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....FORSE DA MARGHERA, O FORSE PRIMA....O FORSE DAL PARCO....BAH, L'UNICA COSA CHE VORREI E' ARRIVARE IN RIVA DEGLI SCHIAVONI CMQ...... |
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Ottimo Maurizio, basta che non parti da Mestre ! :-))) |
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cmq oggi ho ripreso con grande gioia: 12 km in 1 h, dopo 15gg. Confermo che accompagnerò Ucci, non so ancora da ke km! intanto sono tornato e questo è un segnale positivo! |
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Quando il gioco si fa' duro i duri cominciano a giocare !. |
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Ciao Mirna, |
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Ciao a tutti, allora cari amici come stanno andando gli allenamenti per la Venice??? |
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Cara Luisella o presunta tale, qualcosa che mi dice che "te rode"!!!! |
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Anche i podisti sono comuni mortali e possono avere (hanno!!!) problemi di questo tipo tra familiari ed amici!! e anche qualche barbiere forse ne ha!! |
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A ME SEMBRANO CHIACCHIERE DA BARBIERE MA DA DEI PODISTI NON SI PUò PRETENDERE MOLTO DI PIù SONO MONOTEMATICI ......... |
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concordo con l'anonimo! sono interessanti. |
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Un plauso a chi inserisce questi blog sempre molto interessanti!!!!! |
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A BCN NON POSSO VENIRE PERKE LA MARATONA SI CORRE LA SETTIMANA DOVE DEVO ESSERE IN MONTAGNA (SETTIMANA BIANCA) PER CUI PER ME O PARIGI O NULLA! PER LA MARATONA SE FACCIO 5 H CHE SENSO HA? NON ARRIVO A FAR MEGLIO. CMQ DOMANI INIZIO NUOVAMENTE SENZA ALCUN SCOPO, MA INTANTO CORRO DI NUOVO. E CMQ UCCI TI ACCOMPAGNO DI SICURO. |
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A BCN NON POSSO VENIRE PERKE LA MARATONA SI CORRE LA SETTIMANA DOVE DEVO ESSERE IN MONTAGNA (SETTIMANA BIANCA) PER CUI PER ME O PARIGI O NULLA! PER LA MARATONA SE FACCIO 5 H CHE SENSO HA? NON ARRIVO A FAR MEGLIO. CMQ DOMANI INIZIO NUOVAMENTE SENZA ALCUN SCOPO, MA INTANTO CORRO DI NUOVO. E CMQ UCCI TI ACCOMPAGNO DI SICURO. |
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Dai Mauri, hai ancora un mese per allenarti. |
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Mauri carissimo, a Parigi non ti iscrivo, casomai a Barcellona. Ma se non fai la Venice con me e tutta abbiam deciso tutti assieme (i tuoi amici runners) che NON ti portiamo con noi. |
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caro Ucci, ci sarò a Venezia ma al 21 forse ad aspettarti per arrivare assieme. |
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Mauri ce la devi fare. Io, lo sai che ti aspetto al varco, ha ha ha. |
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CARI AMICI, E DA DOMENICA CHE SON FERMO E STO BENE. SENZA RIMPIANTI. DOMENICA PROVERO' A CORRERE UN PO' A MESTRE, PER VEDERE COME VA. |
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Ma quanto frignoni siete!!!!!!!!!!! |
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io non so se la finisco in 3ore e 30 o 4 ore ma so solo che la finisco perchè se parto arrivo o no ?! tutto il resto è pretattica ma come dicevano gli uomini in black quando il gioco si fa duro i duri inziano a giocare e poi non bisogna prendersi troppo sul serio andate sul mio faceboock e guardate il video di quel papà che si fa un ironman con il figlio e poi vi torna la voglia di divertirvi come solo noi sappiamo fare ....soffrendo!!!!! |
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forse correvo piu di te! ma adersso credimi, sono di fronte ad hide pak, ho tutto il necessario per correre e non ho voglia, ahime! forse ho bisogno distaccare un po, purtroppo! che devo fare? credi che a me non dispiaccia????? |
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Mauri la sfida è in corso. Te corri e molto più di me. Quindi ..... sfida sia. |
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...codardi... |
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no, mi è saltata la testa e così salta la maratona! ormai nn ci sono più. Ucci, se vuoi ti posso accompagnare, per 15 km, garantendoti il ritmo che vuoi. ma io proprio non ci sto più. sarà per la prox.non riesco ad allenarmi come vorrei e pertanto finirla dopo 4 h e 30 non mi interessa. Alternativa aiutare Manuel a fare le foto! |
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Mauri, allora sei riuscito a finire sto "benedetto" lungo???? |
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Esatto!!!! |
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Azz Mirna, mi sembra un po affrettata la decisione. Vabbè che prendi spunto da altri frequentatori del sito, nonchè da Admin, ma non farti influenzare per una garetta della domenica. Poi mi sa che devi correre perchè il pettorale chi te lo compera a quella cifra?? SI ACCETTANO SCOMMESSE? Tanto so che doman ti xe al Parco. Buonanotte |
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TRA UN PO VADO A PROVARE SE IL DOLORE E' PASSATO |
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Caro Ucci, dopo la mia ultima performance a Pordenone, ho deciso di vendere il pettorale della Venice Marathon!!!!!! |
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non per niente abbiamo creato OKKIO ALLE SPALLE! Domani riprovo a correre! se stai fermo un attimo .....gli altri si scatenano! siamo addirittura arrivati al bigiornaliero e mi sono fermato solo da 1 gg! |
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Volevo precisare che ieri Giorgino è stato visto oltre che a metà giornata anche alla sera correre in campo a SG. anche se cerca di nascondersi. |
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Maurizio, non pensare neanche lontanamente di entrare nelle file degli ex-runner ! |
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Azzz Mauri NOOO, nn puoi mollare ora. Venezia è "ancora lontana", quindi tutto il tempo per riprendere. COmunque mi se che se continuo con questa intensità di allenamenti mi fermo pure io. Quindi ..... |
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Oggi a Mestre come nella savana la giornata ha avuto inizio ma: |
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Le macumbe di qlc hanno fatto effetto: fermo per 1 settimana per problemi muscolari! venezia si allontana! |
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Chissà come mai ma oggi mi sento molto tua amica ;)))) |
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ho poca voglia di correre e di lavorare! adesso vado a giocare il supernalotto! se vinco mi ricorderò di voi! |
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Brava Mirna, chi partecipa e fatica vince sempre!! |
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Ciao a tutti amici podisti!!! |
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Ciao a tutti. Sono l'admin di questo sito. Ho sistemato il possibile. Al mio rientro dalle ferie cerchero' di sistemare il resto. |
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inizia domani una settimana di carico impressionante! cari amici miei sono rientrato parzialmente dalle vacanze, più determinato che mai a giocamerla con Ucci. domenica prox 2 h: chi ci sta? |
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Bravo hacker... e adesso che ci hai danneggiato ti senti più bravo??? Mesi di lavoro gettati al vento per colpa di uno stronzo!! Grazie |
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preso da che cosa signora topa gigia ? |
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Aiutoooooo...sta settimana in ufficio non passa più!!!!!!! |
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Ciao compagni di corse. |
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Ciao a tutti!!! E bravi sti ragazzi!!! Noi invece siamo appena tornati e abbiamo sulle gambe solo un pò di allenamenti sul tapis roulant ;-(((!!! Aiutooooo..aspettateci che torniamo in forma anche noi..o no???? Ma si!!!!)))D |
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Ieri ore 9.00 primo lunghino (22 km) della preparazione alla Venice Marathon. |
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Grazie mille ragazze. Ma Mirna ..... sei andata in America ad allenarti solo perchè han chiuso il Parco qualche giorno?? |
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Grazie Marta...ma le mie purtroppo stanno quasi per finire.....cmq buone ferie anche a te e un grosso saluto dal South Carolina!!!!!! |
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Buone ferie a tutti!!! Per chi non le ha già fatte naturalmente |
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Un immenso augurio di Buon compleanno al ns. GIORGIO!!! Naturalmente sta festeggiando in pista con un allenamento molto speciale!!! |
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C'è IN ATTO UN GROSSO CONFLITTO D'INTERESSI! A BREVE DOVRO' PRENDERE UNA DECISIONE! COME SEMPRE "OKKIOALLESPALLE" E' SEMPRE UN CONSIGLIO UTILE, SPECIE IN PERIODI DI PREPARAZIONE MARATONA! |
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Raffy, oltre a quello che dice Maurizio, che condivido pienamente, io proverei anche qualche massaggio da un buon massaggiatore sportivo che conosca questi problemi. A volte con 2-3 sedute il problema si risolve. |
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Raffy! riposo, nuoto, mare e sole! goditi le vacanze! anche la testa a volte ha bisogno di riposare.Questo è il mio consiglio, se potessi lo seguirei io!!!!! |
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uffa sono ferma da quasi 3 mesi per infiammazione ai tendini dell'adduttore poi forse pubalgia poi .... non so!!! Qualcuno ha qualche consiglio??? |
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e' chiaro che intendevo 1" in meno! cmq adesso tutte le tabelle sul RITMO UCCI! |
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Bene, sono contento così io guadagno 42 sec durante la maratona, e arrivo 42,195sec prima di te. |
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ho deciso che la mia velocità maratona sarà: RITMO UCCI + 1"!!! |
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vado in Altura qst week end! sia sabato che domenica farò il bi-giornaliero! |
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4 giorni che non corro troppo, ma non è salutare.... l'unico che corre in"tabella"è maury mi sa che vuole proprio fare sul serio, ah dimenticavo anche von philips è in altura ad allenarsi e a tonificare lo spirito nelle fredde acque dei laghetti montani |
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4 giorni che non corro troppo, ma non è salutare.... l'unico che corre in"tabella"è maury mi sa che vuole proprio fare sul serio, ah dimenticavo anche von philips è in altura ad allenarsi e a tonificare lo spirito nelle fredde acque dei laghetti montani |
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Ciao Mauri, io ci ho provato. Ma Azz.... fa troppo caldo e vado come una lumaca. |
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come fate ad allenarvi con qst caldo? |
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Cari podisti mestrini e non, ma non vi pare che stiano esagerando con il tempo di chiusura del ns bellissimo parco di San Giuliano????? Come dire....lo rivogliamooooo!!!!!!!! |
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Ciao Andrea, beato te che scappi via da sto clima torrido e vai ad allenarti nelle mie adorate montagne!!!! Noi poveri podisti cittadini soffriremo qui in silenzio!!!! |
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Cara Topa, |
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Allora cominciamo gli allenamenti per la Venice...o co sto caldo schiattemo???? |
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Allora dovevi scrivere Topa Gigia |
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E chi ti dice che io invece non sia la "donna mascherata"???? |
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Ah Zorro, e levate a maschera ! :-) |
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Qualcuno ha news su voi sapete chi???? |
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Tonadico??? Come da copione, acqua..tanta acqua!!!! Freddo, tanto freddo! |
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Grazie. E' vero piove quasi sempre lì!!!!! |
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Mi sa che quest'anno Tonadico lo salto. Peccato, è una splendida corsa, anche se mi sa che come sempre sarà .... bagnata. |
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E Tonadico????? |
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direi di fare delle sfide intermedie per iniziare, qlk mezza a settembre,qlk 10.000, così ci alleniamo per Venezia. Accetto la sfida (con riserva)per Venezia solo perke penso di essere parecchio all'estero tra settembre e ottobre. |
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Ebbene SI. Chiusa la Mestre+ con una netta sconfitta. Bravo Mascia. Ma la rivincità ci sarà alla prima occasione ufficiale. Intanto un po di riposo per cercare di recuperare e poi iniziare per bene la preparazione per una buona Venicemarathon. Potrebbe essere quella la rivincita, oppure una bella mezza in settembre. AVANZI UN BIRRONE |
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In bocca al lupo anche a te Mirna!!! Questi uomini sono sempre un po' tirchi nel fare gli auguri alle donne, vero? |
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In bocca al lupo a tutti per la Corrimestre+ di stasera soprattutto agli sfidanti in gara!!!!! :-))))D |
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venerdi sera tutti in piazza con la maglia di okkioallespalle per la foto di gruppo mi raccomando non mancate ,soci ,sostenitori, amici, ciao |
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La vedo dure pure io (Ucci). Oggi, senza alcuna tabella, ho ripreso gli allenamenti dopo 15 gg di stop. Azz che dura. Ma NON mollo. Sfida è sfida, mi sa che Maury-Stefy si farà ugualmente, magari lo Stefy non sarà quello ma sempre Stefy è. Ho deciso al mio posto corre Stefy S. CIAO a Venerdì sera in Piazza, ma par bever el Spritz |
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maury mi ha raccontato la sua tabella di allenamenti in vista della sfida ....da paura..., pensate che per non lasciare nulla al caso oggi va a milano a farsi massaggiare dal personal trainer di "silvio" mi sa che per UCCI la vedo dura potrà consolarsi battendomi ciao |
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Caro moccioso, mi sa che quando i "vecchietti" saranno arrivati io sarò già al settimo sonno!!!!!! |
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Ciao Mocciosa, Ci pensi su!!! mi sa che prima corri, e forte, e poi tifi. |
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Che BIP sta giornata!!!!!! |
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Pur di competere con voi e naturalmente battervi ha mentito sull'età al momento dell'iscrizione!! |
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Vabbè ci potrà anche essere, tanto non corre con i "vecchietti" e nemmeno con i "VECCHIONI" ex podisti o quasi. |
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Marsupio? |
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Scoop!! Alla prossima CorriMestre+ LUI E DICO LUI ci sarà!!!! |
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Grandi i "passatori" e i runners di montagna, complimenti a tutti ! |
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Intanto un pensiero agli amici che stanno faticando al Passatore. Ho visto che Francesco ha passato il 48° e Domenico ha passato il 34°. Veniamo a me; io NON corro da domenica scorsa, intendo running. Per le corse quotidiane, quelle tante e sempre, direi continue ripetute. Ci vediamo comunque venerdì sera 11 giugno. Non getto la spugna anticipatamente. |
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ciao a tutti, sono tornato! secondo me qlk si nasconde: dice ke ha male, ke nn corre. Credo invece che stia correndo in casa, di nascosto da tutti, ripetute sulle scale, avrà spostato anche i divani di casa!! secondo voi? |
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In bocca al lupo ad Alessandro, Luca e Fabrizio che domani correranno la Cortina-Dobbiaco ! |
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Concordo con lo zoppo!!! |
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Un saluto all'Avv. Pasqualin opinionista al Giro d'Italia e amico di okkioallespalle rivisto con piacere a Mestre oggi. |
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Alla CorriMestre+ io tiferò per Enzo e il suo marsupio. |
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Alle 22 di solito sono gia' al terzo sonno ! |
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Raga, Luca è veramente troppo forte, mi accontenterei di vederlo per tutta la gara ! |
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Concordo con Stefano che Ale deve correre! |
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Ok Ale per il servizio fotografico per i primi giri, ma poi devi correre. Ordine del Presidente. Poi non mi lascerai mica da solo Andreas VonPhilips, devi marcarlo stretto perchè sta andando forte. Poi a te il sevizio fotografico te lo fa l'ex-runner che sarà già arrivato da un po, visto che parte per primo (coi veci :-)). |
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Io farò il servizio fotografico, che non ammetterà discussioni di sorta ! |
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spero tanto che lunedi sera verso le 18 grandini su san giuliano e zone limitrofe |
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lO SO CHE TI STAI ALLENANDO, E CON I FORTI!!!IO INVECE SEMPRE DA SOLO, ACCIPICCHIA! CERCHERO' DI ESSERCI LUNEDI SERA VS LE 18,00 SE CI SEI ...ADESSO PRONTO PER RIPETUTE MA NN TI DICO QUALI! |
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Io mi alleno come sempre al Campo, ma non si vede più nessuno alle ore consuete. |
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chi fa il servizio fotografico da mettere sul sito??? bisogna che il momento dell'arrivo sia immortalato e documentato!! e cmq sull'aereo ho già prenotato il tapis roulant! |
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io vi precederò tutti , dato che correrò!?? con gli over,sto facendo delle "terapie"durissime per guarire chiedere a manuel i particolari vi aspetterò lungo il percorso con le stampelle per potervi ostacolare e chi fa il tempo peggiore paga le birre e il voltaren |
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Devo ancora fare l'iscrizione ma ci saro' sicuramente! |
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Le tabelle ci sono, lo so da fonti certe. Poi vai anche in ritiro all'estero per allenarti. Mi vuoi proprio battere allora. Mettiamo in palio un BIRRA DA MEZZO.... facciamo DA LITRO dopo la gara alla birreria del Toniolo. Farò il possibile per esserci venerdì. Andrea te ci sei? |
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ma io nn mi sono fatto fare nessuna tabella!!!!!!ki dice qst cose???????sarò in campo ven pom di sicuro! cmq qst cosa mi sta divertendo! e sappi che farò le ripetute sul miglio attorno al laghetto di Central Park tra 10 gg per cui sarò gasatissimooooo!!! |
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Allora vengo anch'io ! |
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Azzz... anche l'EX-Runner entra in gioco. Mi sa che devo preoccuparmi allora. Sarà in crisi d'astinenza repressa e sfogherà tutta la sua repressione quella sera. Mauri, non vale però farsi fare le tabelle mirate per quella sera senza dir nulla. Mo ora ne chiedo una a Mario. Ci si vede in Piazza, spero prima in campo però. |
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ok, ci vediamo in Piazza Ferretto alla partenza!!! |
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beh ! lancio la sfida anch'io come enrico toti ma ci sarò |
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Sarà una gran bella sfida allora. |
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bene, allora la sfida è lanciata! chi perde paga da bere! |
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Azzz. mi devo allenare allora. E soprattutto .... non devo arer sete alla fine. Mi sa che sia meglio avre un ... OKKIOALLESPALLE |
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lancio la sfida a Ucci per la CorriMes3! stavolta nn mi fermo al ristoro! |
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no torna venerdi e volevo avvisare il mondo che sabato è il suo compleanno .....49 e non per tutti |
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Qualcuno sa se il Dustin Hoffman triestino è tornato da NY o sta ancora correndo dentro a Central Park??? |
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Lasciatemi dire, a rischio di sembrare ridicolo, che il vero rivoluzionario è guidato da grandi sentimenti d'amore. |
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«Due cose sono infinite: l'universo e la stupidità umana, ma riguardo l'universo ho ancora dei dubbi.» |
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In bocca al lupo ai "baviseli"!!!! |
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Stasera Marsy era in ottima forma!!!!!!!!!!! |
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Oggi tutto ok, grazie ! |
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come stai ciccio ? passato il mal di pancia ? non devi più rubare il frappè ai tuoi bambini non è stato bello ciò che hai fatto e sei stato punito da chi tu sai ....... |
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SONO MOLTO PREOCCUPATO PERCHè IERI ALLE 13 PASSANDO PER IL CAMPO HO VISTO CICCIO E CICETTO CHE FACEVANO LE RIPETUTE E MI SONO DETTO QUESTI MI VOGLIONO FARE LA FESTA ......... |
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Dai Giorgio non fare cosi' ;-) |
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è ufficiale non sono più un runner sono ristato ribattuto è troppo non mi riprenderò più !..... |
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Un plauso allo spettacolo visto lungo le strade della maratonina dei dogi....bravi tutti |
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Marsupiali di tutta Italia....uniamoci per difendere il ns. credo!! |
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certo che se il livello è questo ci conviene andare a correre alla su e so par i ponti almeno corriamo " si fa per dire" con qualche maestrina delle elementari e non ci pensiamo più |
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Ma " Sor" Marsupio conosce la sfida in atto??????? |
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non esageriamo con queste efusioni non vorrei marsupiarmi troppo meglio non correre rischi di prendere certi virus...... |
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Se Enzo riesce a batterci tutti, propongo di invitarlo ed offrigli una cena ! |
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ciccio tu corri il pericolo più grande sei l'unico "vergine" |
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prima dei dogi leggere le istruzioni grazie |
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Il "must" di domenica alla MAratonina dei Dogi e' "tenere sotto controllo Enzo" :-) |
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a tutti quelli che correranno la maratonina dei dogi un grave pericolo incombe chiunque del gruppo fondatore verrà battuto da chi sappiamo noi dovrà espiare pagando una cena da koffler anche se ciò non mitigherà l'ignobile disfatta ...... |
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....E si è rivisto anche un podista spione in gran spolvero!!!!!!!!..... |
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A Malcontenta si è rivisto un grande Ciccio!! Attenti a tutti domenica ai Dogi. |
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http://www.beppegrillo.it/2010/04/i_consiglieri_r.html |
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Ottima la festeggiata di ieri sera. |
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ma come ?! ciccio compie tanti anni e non festeggiamo ? suvvia organiziamoci ....... |
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Grazie ! |
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Buon compleanno al Ciccio!!!!! |
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Concordo. Gara ben organizzata, ottima la location ed il percorso. |
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Confermo ! |
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La vivicitta' di ieri sarebbe stata una bella corsa, se non fosse stato per gli errori organizzativi nell'ultima parte del percorso. |
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I romani ci sono. Sono sopravvissuti e si son pure divertiti per bene. |
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Romani se ci siete date un cenno di vita!!!!! |
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Un ben venuto ai ns. nuovi amici friulani Marco e Marina!!! Ciao ragazzi, grazie dei complimenti e buone corse. |
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Una volta si diceva "Fatta la legge, trovato l'inganno". |
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Meglio non esagerare, altrimenti se c'e' qualche aracnofobico si arrabbia ! |
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Si fa impazzire anche me....se ne possono mettere 2??? |
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Mi fa' impazzire l'insetto ! |
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Carino questo sito. |
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Berlusoni: "Chi sbaglia e commette reati non può restare in nessun movimento politico" |
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«Un’opinione pubblica bene informata è la nostra corte suprema. |
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Si, coraggio, facciamo tutti come Bertolaso,Marrazzo e Berlusconi. |
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Ué....Pierino, coraggio!!!!! |
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"Anche sogliono essere odiatissimi i buoni e i generosi perché ordinariamente sono sinceri, e chiamano le cose coi loro nomi. Colpa non perdonata dal genere umano, il quale non odia mai tanto chi fa male, né il male stesso, quanto chi lo nomina. |
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Dio ci ha insegnato a porgere l'altra guancia. |
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“Perdono Tartaglia, purché i |
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Ciccio ho invertito io il post!!! Ciao |
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Ciao, cercando delle tabelle per la maratonina, mi sono imbattuto nel vostro sito. |
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Complimenti a tutti gli amici di OAS che ieri hanno corso la Venice Marathon...Stefano U, Stefano S, Andrea D, Maurizio, Giorgio L, Simona, Luca, Andrea P, Enzo, Alessandro, Stefano G, Mirna, Max, Giorgio B, Rambo, Carlo, Simone, Michele e tanti altri che ci perdoneranno per non averli citati, ma soprattutto al gran numero di belle ragazze che si sono viste lungo il percorso!!! |
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Beato te che sei bello carico e in condizione!!!!!!! Io quest'anno non ne vado proprio fuori, quello che ieri doveva essere il mio ultimo lungo si è trasformato in un medio e fatto anche malino!!!!!!!! Aiutoooooooooooooo!!!!!!! Che faccio??? Abbandono?????? |
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Certamente!!! quest'anno se la condizione regge sicuramente farò il personale... |
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Allora siamo pronti per la Venice Marathon ? |
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Dici??? Mi sa che hai ragione!!!!! Allora facciamo così io non prendo nessuna curetta però adesso vado a correre al parco e tento di fare "quella che ci crede" !!!!!...Non mi resta altro!!!!! |
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Mirna hai visto che han detto che il testosterone tre volte superiori alla normale media per una donna. se vuoi andare forte come lei ... basta una curetta. Ma mi sa che guagagni da una parte ma ne perdi da un'altra. |
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I have a question: ma sta mitica Caster Semenya non sarà mica una donna???!!!!! |
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Un doveroso grazie a chi da oggi potrà correre con le nuove maglie di OAS, ovvero....Domenico, Mirko, Carmela, Mirella, Luca, Giorgio e bimbi, gli amici e le amiche di Stefano, Mirna e tutti quelli che adesso purtroppo non ricordo!! Sarete ancora più belli!! |
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Beato te che sei in vacanza!!!! |
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Dove sei di bello, Alle ? |
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Qua è un po' che si nuota, si pagaia, si va in bici... |
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Ciaooo!!!!! |
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Miele e saliva di Antonio Padellaro |
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Un anno fa abbiamo pubblicato per la prima volta il sito www.okkioallespalle.it. e dal 10 luglio 2008 abbiamo avuto più di 19.000 visite!!!!!! E allora 19.000 grazie a tutti quelli che ci hanno consultato, guardato, sbirciato, criticato, curiosato, navigato. |
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Oggi cena okkioallespalle per festeggiare 1° anno !!! |
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Il Financial Times e la «carriera» di Berlusconi - Il Sole 24 ORE |
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Stanno arrivando le magliette di OKKIOALLESPALLE (uomo e donna). |
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Segnalo questo bel documento: |
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Splendida l'intervista a Susanna Messaggio. |
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Ho corso con la vs. nuova maglia alla Corritreviso e oltre a portarmi bene (personale!!!!) ho ricevuto tanti compliementi!!! |
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Complimenti per le interviste!! Ma soprattutto agli intervistati!!! Grande Genny...sempre il n.1 |
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Grazie mille, e direi che OKIIOALLESPALLE ha funzionato alla perfezione. Comunque una gara sempre molto molto bella quella di Trieste e penso che ci tornerò anche il prossimo anno. |
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Un BRAVO a Stefano U. e Maury per la bella gara di ieri a Trieste!!! Stefano... l'OKKIOALLESPALLE ha funzionato questa volta!!!! |
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Nella sessione Foto&Video ci sono le foto della gita in kayak a Murano ed al Forte Marghera. |
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C'era anche gigetto, ma ho fatto i video tutti storti ! |
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Ma ci sei andato da solo a Murano??? avevi l'autoscatto su un'altra canoa o c'era un personaggio misterioso con te? una donna? |
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Le foto della gita a Murano sono nella rubrica Foto&Video. |
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Contratulazioni a Max Coppo che per l'ennesima volta (e chissà per quante ancora) non ha "sgarrato" di un secondo come Pacer....questa volta alla Maratona del Santo. |
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Domani mattina ritrovo a Punta San Giuliano alle 8.00 |
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Complimenti per la gara di Silvia. |
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Per avere le magliette di OKKIOALLESPALLE scrivete a team@okkioallespalle.it |
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Quando arriva la primavera ? |
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Ho visto parecchi adesivi di okkioallespalle in giro e anche qualche maglietta. |
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Gentile ospite, |
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Veramente ho pregato in ginocchio Manuel di farmi compagnia. |
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sono tornato!!! a Ts ho corso a 4'20"!!!! |
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Prima di tutto complimenti ai 2 top runners di okkioallespalle che ieri hanno ben figurato alla Vivicittà....poi devo spendere 2 parole negative sul nuovo Robinson Crusoe (Andrea) che come nella corsa ormai preferisce raggiungere le mete (Murano)"da solo"!!!! Non si smentisce nemmeno con la pagaia. |
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Sono rimasto solo. |
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Cio Zoppi Friends. Fatta l'uscita dei pensionati? e dopo l'uscita fatta acnhe la briscoletta? :-) |
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Purtroppo è l'unica cosa che ci rimane da fare!!!! Non siete molto belli da vedere ma c'è di peggio!! |
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Grazie per il "Buona Vivicittà"; ma noi che corriamo vi vogliamo vedere lungo il percorso ad incitarci, come ai Dogi. Altro cha andare in canoa a prender il sole. |
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Buona Vivicittà a tutti!! |
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Manuel, Stefano, Mirko, |
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Si certo, Silvia verra'. |
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Ciao Andrea |
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Ciao, |
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